文章来源:健康时报 2019-08-03 21:54
中医上常说：“百年陈皮，千年人参。”
白叟们也常说：“一两陈皮一两金。”
足见陈皮有着非常高的药用价格与保健功效。
陈皮是一种人造的药食同源保健品，其质地稍硬而脆，气香、味辛、苦。传统医学通常以为陈皮贮存年华越久越好。陈皮存在理气疏肝、燥湿健脾、疏理脾胃气滞、化痰湿的劝化。许多人都爱用陈皮泡水喝，它不光存在橘子的幽香，还具备很大的药效。
跟着中药药理学钻研的深刻，临床上逐渐对陈皮的药理感召也有更深化的认识。现代药理研讨显现，陈皮中含有中药化学成分，采集维生素H、维生素C、川皮酮、黄酮类化合物、挥发油等。
此中所含有的黄酮类物资可发扬未必的抗癌功效，能够无效地预防乳腺癌，且可起到胁制肺癌、肾癌等效果，并可起到多种化疗药物的特殊功效。
而挥发油则具备祛痰平喘、精简支气管的功效，可有用的刺激胃肠道滑润肌，有利于促成消化液分泌，从而可到达扫除肠道积气、加强食欲的效果，可施展陈皮芬芳健胃、苦能泄降的功效；且挥发油、甲基橙皮甙还具有扩张血管的功效，晦气于促使冠脉流量增长，从而可起到降血压、减缓心率的成效。
且橙皮甙还存在降低胆固醇的成绩，可有用地对患者胃肠死守发展调理。另外，陈皮煎剂还存在消炎杀菌功效，操纵陈皮水泡浴还可辅佐治疗妇科炎症及各种皮肤病。
陈皮可用于理气健脾，燥湿化痰，其最思空见贯的用法是用来防治晕车(船)。搭车(船)前1小时，每隔20分钟含服1片，车(船)开动后每隔10分钟含服1片，可以有效抗御晕车（船），概略配合生姜舌下含服。
用陈皮5克，加水两杯煎煮后，放多量姜末、红糖趁热服用，能够化痰止咳。一般这类咳嗽，多由风寒惹起。对于秋季燥咳，陈皮可以配合梨煮水，能起到滋阴润燥、健脾化痰之功，效佳。
良多脾虚的友好，平时可以用陈皮泡水。中医认为，脾主运化，脾虚引起运化服从削弱，惹起腹胀、积食、纳差等症状，此时可以用陈皮配合山楂煮水，起到健脾消食的功效，对于消化不良、食欲不振等病症均实用。
由于生活节拍的赓续放慢，很多人因为生计作息的不科学出现胃痛的环境，这个时辰就能用陈皮泡水来减缓身体的不恬逸。将陈皮还有生姜用水煎煮，随后插足少许的红糖搅拌平均之后服用。
除以上功效，陈皮还有得多用处。
★陈皮打扮菊花可以起到清肝明目的感化，对付肝火较旺引起的视物昏花、双目干涩等病症都可以应用。
★陈皮妆扮普洱茶可以起到健脾消食的感召，与陈皮加山楂有殊途同归之妙。
★陈皮打扮大枣可以起到理气健脾的功效，关于大便较稀的朋友尤其适合。
★陈皮打扮大米，熬制大米粥，可以治疗便秘、痔疾等。
★陈皮梳妆蜂蜜可以美容护肤。
★陈皮加红豆可以瘦身瘦身、健脾除湿。
中医三人行所发图文仅作公益性分享，意在分享踊跃康健的形式供人人深造参照。触及医治需要，请瓜分中医师诊治带领。
