老人在洗澡时一定要注意防寒保暖

有很多人可能在日常生活中发现了一些上了年纪的老年人可能身上会有一股老人味。其实说白了，老人味就是一股臭味，为什么会出现这股气味呢?

一、毒素的积累

人老了之后，人体的新陈代谢速度就会变得越来越慢，此时人体里面的毒素和一些垃圾就无法正常排出体外。如果毒素和垃圾经常在体内待着，就很有可能会造成老年人身上会有一股臭味。

二、卫生的懈怠

除此之外，老年人上了年纪之后就有一点儿犯懒不想动，所以平时在日常生活中可能不会太注意自己身上的卫生情况。比如说有些老年人，就算是在夏季也不想每天洗一个澡，可能是两天洗一个澡，或者是三天洗一个澡，这样日积月累肯定会导致身上有一股恶臭味。

三、衣物的污染

老年人容易出现大小便失禁的现象，有些老年人一旦出现了大小便失禁的情况不敢对家里人说，但是也懒得换衣服，懒得洗澡，所以就会导致身上会有一股臭味。老年人年纪大了，身上大大小小总会有一点毛病，很有可能会导致老年人在日常生活中行动不便，这样的话，就很容易导致老年人尿在裤子上，或者是拉屎在裤子上。这些都有可能会造成老年人身上会有一股臭味。

如果自己家里有老人身上有老人味的话，就一定要提醒老人在日常生活中要多洗澡，勤换衣物，这样才让自己的身体更加的健康。除此之外，如果老人行动不便或者是身上有病，造成大小便失禁，家里的小孩儿子女一定要好好地将老人的个人卫生状况打理好，这是做子女的应尽的义务。

冬天老人洗澡的次数可以不用特别频繁，大概三天洗一个澡就行了。老人在洗澡时一定要注意防寒保暖，不然有一些老人很有可能会在洗澡的过程当中，感染风寒或者是感染上感冒，这些情况都是值得注意的，家里如果有浴霸就一定要让老人在洗澡时记得开浴霸。还有一些老年人可能身子不太方便，家里的子女也要给老人勤洗衣服勤洗澡。

老年人自己在平时日常生活中也要多吃瓜果蔬菜，注意养成良好的生活习惯，以及良好的饮食习惯，这样有助于防止身上产生异味，比如说老年人就不要经常吃大蒜或者是葱之类的，还有刺激性气味的食物。