去正规医院治疗，定期检查，按时吃药。

一家四口肝癌聚集，他坚持这四件事逆转命运乙肝转阴

一家四口先后3人死于肝癌，唯一幸存的人反而转阴，劝告乙肝做这四件事

范福宁是广东省韶关市人，记得几年前，范福宁一家人都是乙肝患者。范福宁的父亲和母亲先后死于肝癌，留下了兄妹两个人。

范福宁哥哥大一点，40多岁的样子，后来因为没有接受正规治疗，一年前也因为肝癌离开了这个世界。

范福宁30多岁，一直在医院接受治疗。就在上个月，范福宁像平常一样去检查，却发现自己的乙肝已经转阴了！

范福宁感慨道：“这么些年真不容易！”。顿时想到她已故的家人，范福宁不禁泣不成声。

范福宁说：“如果我的父母当时有条件来接受治疗，而我哥哥能戒烟戒酒，何至于此……或许我们一家人现在就可以开心地坐在一起吃饭了，但说这些已经太迟了……”

范福宁只想告诉所有的乙肝患者，乙肝并不可怕，只要以下这些事情做得好，拥有一个好的肝脏是没有问题的。

一、去正规医院治疗，定期检查，按时吃药。

二、饮食清淡、营养丰富。多吃对肝脏有益的食物。

三、多休息，不熬夜，防止自己过度工作。

四、避免吸烟、不碰任何酒。

范福宁是不幸的，亲人都离她而去；但她又是幸运的，乙肝最终转阴。她总结出的四点经验，希望每个人都能记住，如果有肝脏方面问题，也可以来找我聊聊。