这里的不是很好说的是相比标准高速公路而言

不知道大家有没有这种习惯，那就乘车时在车上睡觉。当然你可能会说，短途车不会睡，长途车可能就会睡一会儿。我想这可能是大部分人的答案。而我却是那种坐车就要睡觉的人，像短途十几二十几分钟的路程，我都会闭眼小憩一会儿，更不用说较为长一点的路程。

以前长途汽车，在火车和轮船没像现在这么普及时，出门大都是坐汽车，当然现在的旅游大巴也还是汽车。火车、轮船能够提供较大的活动空间供人们散步或观景，而长途汽车有限的空间却限制了我们的活动，使乘客只能坐在自己的位子上不能运动，于是大多数人就采取闭目养神的方法来打发时间。然而，鲜为人知的是，乘车时闭目养神的方法对人体健康是不利的。

一般来说，公路状况并不是很好，这里的不是很好说的是相比标准高速公路而言，在旅游途中大部分路况都不是很好，会有乡间小路，也会有“十八道弯”，因此汽车在行驶过程中，车身难免会发生颠簸晃动。而长时间的震荡和晃动，会使人的大脑部血管强烈地痉挛收缩，轻者会产生头昏、头痛、恶心、耳鸣等不适，重者发生严重眩晕、呕吐。

老年人或有心脑血管疾病的人，在乘车时还容易诱发原有的心血管疾病。但如果不闭目养神，始终睁着眼睛保持清醒状态，情况就大不相同了。这样可使大脑处于兴奋状态，加上双眼能看到窗外景色，对大脑也是一种刺激。另外，人体为保证有充分的氧供应大脑，血液循环速度也会加快，所以车辆震动的影响也就不会太大了，这样也就避免了诸多不利影响。

所以乘车时，能尽量的保持清醒就不要闭眼休息。这样，不仅对自己的身体更好，对自己的财务安全也存在另一种保障，不是吗？

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