常吃可以杀死癌细胞，一辈子不患癌

原标题：这五种食物是癌症的克星，常吃可以杀死癌细胞，一辈子不患癌

在医学上，癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。相对应的，起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤。有少数恶性肿瘤不按上述原则命名，如肾母细胞瘤、恶性畸胎瘤等。一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤。其实很多疾病、癌症都是因为饮食二引起的，近年来各种食品安全问题，以及人们错误的饮食习惯，导致癌症的发病率越来越高，想要克服癌症，还的从平时的饮食注意，下面五种食物是癌症的克星，多吃可以一辈子不患癌症！下面随51养生网小编一起来看看吧！

1、黑枸杞：它含有花青素，能清除人体内的自由基，抑制癌细胞的扩散，促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用。

2、猕猴桃：它含有丰富的维生素C，谷胱甘。可以抑制诱发癌症基因的突变，阻断致癌物质亚硝胺合成的活性成分，起到预防癌症的作用。

3、梨：含有丰富的胡萝卜素和维生素。尤其是在梨加热后含有大量的抗癌物质多酚，具有很强的抗癌作用。对长期喜欢抽烟吃油炸食物的人，还能吸附体内的癌物质排出。可以预防鼻咽癌、喉癌、肺癌。

4、红薯：红薯含有的维生素和强抗氧化物质，可以消除诱发癌症的活性氧，抑制癌细胞的生长。还含有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它可以抑制和杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和结肠癌。

5、杏：它含有丰富的维生素B17和苦杏仁苷，对癌细胞有杀灭作用。可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人的生存时间。最近正是杏成熟的季节，大家可以多吃哦！

预防癌症的三个方法：

1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。

2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3.对于癌症高发人群，适当的做好癌症早期检查预防，对身体多一些注意，能大大降低罹患癌症的风险。