一湿难去”。湿邪之气若是埋藏在身体里

文章来源:健康时报 2018-08-05 13:12

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有人说,湿邪不去,吃再多的补品都是徒劳的。正所谓“千寒易除,一湿难去”。湿邪之气若是埋藏在身体里,必定就会对身体造成极大的伤害。很多人都知道湿气重会影响身体健康,进而采用食疗的方式治疗湿气,但是要怎么才能知道自己湿气过重呢?

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。

这里教您用一则中医祛湿偏方,在家就能做,赶紧试试吧。

材料:冰糖适量,红枣5颗,生姜一块

做法:上述各物加适量的清水煮沸,直接饮用即可。

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最后,祝您身体健康。

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