有效预防帕金森,你可以做高强度体力活动

浙江大学医学院王福俤教授、闵军霞教授研究团队的一项对2192例帕金森患者和54万余康健人群比拟的大数据综合钻研发现，中高强度的膂力活动可以明明低沉帕金森病发病风险。相关论文于21日在线揭晓于《美国医学学会杂志》(JAMA)子刊《美国医学会杂志网络悍然》(JAMA Network Open)。

　　为深化探讨脑力活动可否梗概防御帕金森病产生这一标题问题，钻研团队对2192例帕金森患者与54万余康健人群睁开了剂量反响阐发。论文第一作者、浙江大学博士生方学贤透露表现，一个健康的成年人默坐时坚持休闲形态的改变方式率为1梅脱(即MET，为人体推陈出新单元)，每周添加10梅脱小时膂力活动，帕金森病起病风险可高涨10%，每周增长10梅脱小时的高强度膂力勾当，也等于慢跑、骑行或拍浮2小时至3小时，帕金森病起病风险可低沉17%，而增长异样年华的安步等轻度体力勾当，并没有显明影响帕金森病的起病风险。

　　研究团队进一步展开了男性及女性的亚组赏析，毕竟显示膂力勾当关于帕金森病病发风险的珍惜感化在男性中更为显着，而在女性中未能观察到保护效应。

　　王福俤展现，该成绩能够为帕金森病一级防备战略制定供给重要科学遵循，保举开展人集膂力勾当干和实行，将为理解脑力勾当和帕金森病之间的相干供给更坚实的因果证据。