通勤途中亲近自然对心理健康有帮助

西班牙一项研讨体现，上放工途中亲切大人造的人心思愈加安康。巴塞罗那环球健康研究院对3599名上班族做问卷调查后得出上述论断。问卷模式包括通勤门径和心理康健，查询拜访对象身处西班牙巴塞罗那、荷兰杜廷赫姆、立陶宛考纳斯与英国特伦特河边斯托克等4座欧洲都市。

通勤途中亲近天然，是指通勤交通工具的内部空间涵概树木、丛林、都会公园、人造公园和关爱区以及水体等绿色或蓝色元素。钻研职员发明，每天通勤途中亲密人造的民气理健康得分比通勤时兵戈天然少的人均匀高2.74分。钻研职员在由美国最新一期《外洋情况》月刊刊载的文章中提到，一方面，天天通勤亲热人造的人更简单决意走路或骑车等安康出行门径；另外一方面，决意这些有益健康出行方法的人中，亲热天然者比其它民意理健康得分更高。同时，自然状况的风致不会影响心理康健得分。

研讨人员称：“咱们的数据显露，仅仅是在人造情况中通勤，就笼统对生理健康发生发火主动影响。”