手是人的第二张脸！

冬日里天天往脸上涂抹护肤霜的你，能否也把这份关爱给了你的手？

常言道：手是人的第二张脸。但毕竟上，不少人都在无视手部保养的紧要性。咱们的双手天天需要做良多事，交战各类各式的肉体，尤其是那些经常做洗刷类家务的人，极兴许发生手部的不适。假设有一天你骤然发明自己的手部皮肤变得干燥精密，涌现了无色小水疱、红斑、皲裂、瘙痒等症状，别再奇幻，这类情况大大约是因为患了“妇女手”。

甚么是“主妇手”？

“主妇手”是一种常见的手部皮肤病，大名叫“原发性刺激性构兵性皮炎”。由于它频频发作可以体现为慢性湿疹样篡改，但与湿疹并不相通。

这种皮肤病在病例上主要显露为手部枯燥，脱皮并陪伴泛红、瘙痒，以至透明小水疱、皲裂等症状。首要好发于手腕下列部位，如手掌、指端（囊括指腹、指背）等处。

“妇女手”的罪魁祸首有两个，别离是天气与洗濯剂。是以“主妇手”的症状一般为在夏季减轻，秋冬天减轻。其原由是秋冬季骨天色严寒枯燥，加上手部皮肤汗腺与皮脂腺的分泌均削减，从而导致皮肤外貌畸形皮脂膜变薄，皮肤樊篱受损，使皮肤中的水份丢失，惹起干燥、皲裂等症状，手部皮肤对外来刺激物的防护手腕也会削弱。此时，假如手再去接触洗涤剂等刺激物就会引起响应的症状。

“主妇手”患者的双手通常都有长岁月兵戈水和消毒液、洗涤剂等刺激性致敏物资的履历。因而，起病人群主要是时常经管家务的人，医务工作者、美容美发师、汽修工人、厨师等也是此病的多发人群。市道上不少洗洁精、洗濯剂号称“纯人造”“和蔼不伤手”，但是负担负责看就会创造此中不少洗洁精、洗涤剂使用的材料含有“烷基苯磺酸钠”，该化学因素对皮肤脱脂手法较强，刺激性较大。因此，皮肤容易过敏的人群与过往有“主妇手”病史的患者在选购干净打造品时，应尽量避免决意含有这类成份的出产品。

三分靠治七分靠养

门诊中，常有患者询问若何根治“主妇手”？我只能说，最好每天什么家务都别做，甚么器材都别碰，关怀好双手就能根治“妇女手”。每次这般说完，我与患者都市不约而同地拍板笑笑。由于大家都知道，彻底把手保护起来是不行能的。

冰冻三尺，非一日之寒。慢性“妇女手”的组成经久不息，况且很简单复发，要短光阴治愈绝非易事，必需做好打且则战的豫备。所以，“主妇手”的医治准则是：三分靠治疗，七分靠颐养。

作者：监禁军总医院第七医学焦点（原陆军总医院）皮肤科副主任医师

医治

外敷药物 无渗液的情况下可选用腐蚀锌软膏或糖皮质激素类药膏，如复方氟米松乳膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等进行涂抹医治（需留心只管即便防御长时日内服或短光阴大面积内服糖皮质激素类药膏）；急性期有渗液时，可用3%的硼酸溶液发展湿敷，药店有售。

内用药物 首要起抗炎、止痒的作用，按照疾病状况可在医生统率下口服抗组胺药物来减缓症状，如常用的盐酸西替利嗪、氯雷他定等，如有继发净化者需加用抗生素。

保养

1、平时不要多次洗手，洗手时需运用温水，防止水温过热或过凉；

2、应用配方温和的中性清洁类制作品，防范使用碱性清洁类打造品；

3、干家务时使用带棉内衬的防护手套，避免用手直接干戈水、洗濯剂、消毒剂等，应用手套的工夫不宜一连逾越20分钟，岁月过长容易导致皮肤出汗增多并加剧“主妇手”症状；

4、每次洗手擦干后即刻运用润肤剂，最佳是霜剂或软膏，如维生素E乳膏、尿素软膏、硅油乳膏等，素日也可频繁应用（每两至三小时涂抹一次）以坚持皮肤潮湿。

最后暗指各人：呈现瘙痒症状时，万万不要使劲抓挠，多么做往往会加剧疾病的状态。“妇女手”的小水疱实际上是交战刺激物后皮肤出现的一种炎症反应，若是重复搔抓刺激至水疱破溃，会引来源有炎症反响的汇集、减轻，水疱就会越来越多。同时由于皮肤樊篱苦守的破不佳，对刺激物会越发急速，也更简单继发细菌、病毒等沾染，使病情进一步加重。

有些人以为，“主妇手”是因为体内湿气重。真实它的诱因极为领略，主要是构兵刺激，一旦去除诱因就可缓解或自愈，与体内湿气重无关。如需诊治，应到正轨医院皮肤科就治，在医生领导下用药。