文章来源:健康时报 2019-02-25 12:10
巴西拉夫拉斯联邦大学和荷兰乌得勒支大学医学中心钻研人员创造，一边吃饭一边刷手机容易让人摄取更多热量，不利管束体重。
钻研职员招募62名年轻意愿者，让他们从健康食物、软饮料与巧克力中任性选用食物，吃饱为止。研讨职员让意愿者到场三次履行，第一次分心进食，第二次边进食边刷电话，第三次进食时看纸质文章。到底闪现，专心进食时，志愿者平均摄入热量535卡路里；边吃饭边刷手机时，均匀摄取591卡，体重超重志愿者摄入更多，均匀达616卡路里。钻研职员还发明，边用饭边刷手机时，意愿者选用高脂食物比分心进食时多10%。其它，吃饭时浏览纸质文章也会让人多摄入热量。
研究职员以为，智妙电话也曾成为人们，蕴含幼儿，用餐时的首要“扰乱项”，阻截大脑精确大白摄入的食物量，因而，关注手机若何影响人们进食抉择具备需要含意。（据新华社）
