“春捂”大有讲究

文章来源:健康时报 2019-02-28 14:32

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 昨日,淅淅沥沥的春雨洒落重庆多地。城口县黄安坝,也迎来了重庆2019年的第一场春雪。白雪笼盖下,黄安坝成为了童话全国。

  雨雪同来,也让正预备换春装的人们“刹了车”。昨日,各地气温均不敷13℃,主城仅8.6℃。

  据市征兆台估计,倒春寒方才一开始,28日重庆仍以阴雨天气为主;3月1日,雨势将会增大,西部周边阴天有零星小雨,其余地区细雨到中雨,东南部局地大雨。

  专家默示,未来几天阴雨继续,外出的时分注意携带雨具,其余晨间体感依然偏凉,适当“春捂”预防凉寒感冒。

  陆军军医大学新桥医院专家引见,初春天气现象万千,颇为是昼夜温差迥异,加之多风,风速越快,人体散失的热量也越快、越多,就更觉凛冽。此时,人们的穿戴若不合时宜,很容易罹患各类疾病。

  当冬天向秋季转换时,人体防守琐屑处于蛰伏初醒之际,是以这一阶段不能急于一会儿脱掉衣物,而应一件一件地脱,并按照差别体质,混为一谈。对多半老年末年人或体弱多病者来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也便是说,当气温继续在15℃以上且相对坚按时,可以削减身上的衣物。但是减衣照旧以气温继续7~14天没有转变时为好,等于说气温回升了,也得再捂7天摆布,体弱者或高龄白叟得捂14天以上身体能力顺应。此时,衣服仍应适合多穿一些。但毫不是衣服穿得越多越好,如果衣服穿得不少甚至捂出了汗,凉风一吹反易着凉伤风。(记者 石亨)

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