怀孕这么辛苦就算了，起码看到可爱的小宝宝还是值得的

文丨福林妈咪

提到妊娠纹，很多孕妈就表示：好烦人，为什么对待女人就这么不公平，怀孕这么辛苦就算了，起码看到可爱的小宝宝还是值得的，但为什么怀孕还会长妊娠纹。

这也是很多孕妈的心声了，妊娠纹的确是孕妈很烦恼的一方面，因为妊娠纹很影响体态，尤其是夏天，想穿漂亮的露脐装都不敢，而且妊娠纹并不会随着孩子出生就消失，所以对于宝妈们来说，害怕长妊娠纹就像害怕老公出轨一样。

但其实并不是每个孕妇都会长妊娠纹，下面三类孕妇就不会长妊娠纹，快看你是不是？

1、天生皮肤基础好

孕妇是否会长妊娠纹，是与孕妇自身的肤质有关的，与皮肤弹性紧密相关。妊娠纹的形成是因为腹部隆起导致皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力拉扯而受到不同程度的损伤或断裂。

所以，天生皮肤好的孕妈，皮肤因外力拉扯受到的损伤或断裂程度就会小很多，即使是受到损伤，修复能力也很强。

2、有运动习惯的孕妈

天生皮肤好那是基因好，如果没有这个天生的基因，还可以靠后天的锻炼，有运动习惯的孕妈也不容易长妊娠纹。

热爱运动的人都知道，经常运动会促进新陈代谢，使肌肤增加弹性，能够增加皮肤对牵拉的抗力。运动还能够控制体重，体重增长过快是容易长妊娠纹的，所以，即使是孕期也要多运动哦。

3、家里没有长妊娠纹的人

很多孕妈都认为怀孕都免不了会长妊娠纹，但如果家里的人比如你妈妈、姐姐怀孕的时候没有长，那么很大的几率是不会长妊娠纹的，长不长妊娠纹和家族遗传多多少少还是有关系的。

虽然不长妊娠纹的几率大，但还有小几率事件，所以预防妊娠纹也是孕期很重要的一件事。建议孕妈在怀孕5个月以后，洗完澡之后可以在腹部涂抹橄榄油，轻轻按摩，可以起到预防的作用。除此之外，孕妈还要均衡饮食，适量运动，合理控制体重。

爱美之心人皆有之，没有哪个孕妈想看着自己的肚子变得像西瓜一样，所以如果不是这三类人，就一定要尽早预防，即使不能消除，也能淡化很多。