甲减饮食以高热量和高蛋白质为主

文章来源:健康时报 2020-02-11 21:10

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甲亢患者还需要留神天天多喝水,但需要忌饮咖啡、浓茶等亢奋性饮料。

 

接下来是甲减的环境。甲减是因为甲状腺激素减少而引起的疾病,甲减患者在饮食上有许多需要留意的中央。

1、防御进食生甲状腺肿精神的食物,不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,免得引起甲状腺肿大。

2、养分要厚实,要补短缺够的卵白质,并限定脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。

3、纠正贫血,供给雄厚维生素。有贫血症的甲低患者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12,如动物肝脏,重要时还要提供叶酸、肝制剂等。

4、补碘,除了从碘盐中摄取,甲低患者还可从碘酱油和加碘面包以及含碘雄厚的海带、紫菜中摄取。

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