一，从身高的角度来看，偏矮的情况需要特别注意， 有助增高的运动 如果宝宝过矮，最好的办法就是通过运动来长高，像跳跃、跑步、摸高、自由体操、游泳都是能帮助增高的。但是结合宝宝的年龄来看，爸妈要选择合适的运动方式，不过于强迫。

另外，身高还受到内分泌的影响，因此运动不能过量，以免影响睡眠，扰乱内分泌。要知道，人在夜间是最容易长高的。当然，适当的加强营养也是很重要的环节，爸妈要注意给宝宝吃帮助骨骼成长的食物。

此外，身高也跟钙和维生素D的缺乏有关，应该适当补充钙和维生素D，并且多吃含钙和维生素D的食物，多晒太阳！

二，从体重的角度来看，受到身高的直接影响，也受到喂养方式，营养状况和宝宝脾胃功能的多重因素影响！

两岁宝宝大多可以吃很多食物了，并且可以独立进食了，给宝宝做辅食喂养时注意营养均衡，蛋奶肉，蔬菜水果，米面合理搭配！不吃零食！

再次强调，并不是所有的宝宝都要根据两岁宝宝身高体重标准来发育，因为身高和体重还受到许多其他原因的影响。而且每个个体都是独一无二的，存在少许的差异是正常的现象。只要宝宝营养状况合理，运动方式及活动能力良好，睡眠状况合理良好，孩子长个长重迟早的事！