妈妈太辛苦“变瘦”了的表象，消瘦的是肚皮脂肪，与宝宝本身没有

妊娠进入晚期，肚子益发大了，有不少妈妈在在这个时候去体检，突然发现体重不但没有上升，反而下降了，难不成宝宝“缩水”了，随之而来的焦虑还不止这一项，今天我一一盘点供大家参考。

1、脚水肿，很多妈妈都经历过，除了体积庞大的拖鞋，似乎所有的鞋子都小一码，有人误以为水肿是运动量太少的缘故，所以增加运动次数，结果发现症状没有减轻。其实水肿是因为胎儿长大压迫到血管的缘故，可想而知压扁的血管，血流量肯定会减速，脚步离心脏最远，血液淤积在皮下脂肪里，才会出现肿胀，这个时候我们要通过饮食来缓解，吃一些容易消化的蛋白质食物，减少站立或劳动的次数，适当休息，问题不复存在。

2、胃胀，胎儿要临盆了，这就意味着妈妈的内脏器官都压缩成迷你状态，一方面胎儿的成长需要妈妈提供营养，另一方面“狭小的”胃会提出抗议，一些稍微难消化的食物长期占据阵地，影响胃及时排空，所以就会出现“烧心”的感觉，保持少食多餐是孕期的饮食原则，好不好消化就属于微观调控的范畴。

3、泌尿系统感染，在孕期发生感染是很正常的事情，这并不是有了性生活或是卫生不到位的缘故，因为孕期泌尿系统和膀胱的活动都会减弱，也就是说女人自身的保卫屏障失去了应有的功效，所以才会出现感染，，我们完全可以通过药物水蒸气帮助缓解，当然医生的诊断更权威。

4、宫缩，这是孕妇最担心的问题，虽然预产期摆在那里，可是谁也没有把握宝宝是不是真的就在那一天降临，所以没有肚子疼痛的时候，妈妈都会非常紧张，有的紧张兮兮跑去医院，还会闹出笑话。我们不管假性宫缩是什么样子，只要记住真正的宫缩是有规律的痛就行了，而且会随着时间的推移，宫缩频率会越来越多，孕妇是不会在宫缩的情况的安睡的，这些都是假宫缩不具备的症状。

5、有不少妈妈反应过手麻、脚麻的问题，这些是松弛素在为胎儿战斗，因为胎儿要从产道出来，身体必须分泌松弛素帮忙打开通道，这不是一朝一夕可以完成的，所以整个孕期妈妈都会与麻木相伴，只要症状不是越来越严重，一般都不用找医生，一般稍微活动一下或稍稍按摩、热敷都会轻松不少。

至于我们担心的肚子变小的现象，只是妈妈太辛苦“变瘦”了的表象，消瘦的是肚皮脂肪，与宝宝本身没有必然的关系，知道了这样我们可以安然待产了。