不要小瞧胃酸返流

喉咙发炎除了会声音喑哑与慢性咳嗽外，还会引起另外症状，例如吞咽坚苦、咽部球状感、咽部粘液性增多、咽痛、咽痒、多次清嗓等，一般晨起症状会重一些。

这类疾病的患者紧要发展自我企图，下列是一些留心事项：

• 防止过紧的衣物，由于这会增加胃部压力使病情好转。
• 晚饭距睡觉年光应大于两个时，饭后切勿卧床休息，哈腰，运动时不要进食。有些食品和饮料会使疾病恶化，最佳防范食用。例如咖啡、酒精、茶、全脂牛奶、巧克力、柑橘类水果与果汁（比如葡萄柚、橙子、菠萝、番茄）、卷烟还有碳酸饮料。
• 应用嘉胃斯康（Gaviscon Advance)医治咽喉返流，嘉胃斯康是英国市道市情上仅有大概买到的有效打败反流药物柜台上独一可用的经由过程考证的抗反流药物，富含海藻酸钠形成屏蔽关爱黏膜。 处方抑酸药物为质子泵打败剂，常用的是奥美拉唑。
• 这些药物应饭前半小时服用，一般必要使用几个月手腕看到疗效。时期你也兴许采用一些递次，比喻睡觉时将枕头举高10厘米，把持重力使胃酸无奈反流，同时采纳右侧卧位；切记功饱，饭后至多站立一小时。