一对夫妇可以在一生中尽情享受鱼水之欢。

绝经的平均年龄，西方国家中女性绝经的平均年龄为51岁，大约有1%的女性会出现卵巢早衰。我国女性平均绝经年龄为49.5岁，80%在44~54岁之间。

 

更年期更专业的术语是围绝经期，是指从开始出现绝经趋势直至最后一次月经的时期。可始于40岁，历时短至1~2年，长至10~20年。此期小主的卵巢功能逐渐衰退，卵泡数明显减少而易发生卵泡发育不全，因而月经不规律，常为无排卵性月经。

虽然常为无排卵，不代表没有排卵，在临床上，40多岁的女性过来做流产，并不少见哦。所以不打算要孩子的小主，还是要避孕的！

更年期出现月经紊乱、潮热、出汗、情绪不稳等血管舒缩障碍和神经精神症状，这部分女性更需要家人的关怀，必要时需要医生的帮助和诊治。

女人是不是过了更年期就没有性的欲望呢？

 

如同人类需要阳光、空气、食物和水一样，性也是人类的一种基本需求。个体性健康标准包括性生理健康、性心理健康和性行为健康。

男性的性功能发挥必须借助于雄激素。女性的性欲是一个复杂的相互作用过程，可与生物、心理社会、人际关系和环境等因素相关。在控制女性性生理活动中，雄激素起到诱发和驱动性欲的作用。正常水平的性激素能维持正常的性功能。

一些疾病，如甲状腺疾病、慢性疼痛、尿失禁、抑郁\焦虑等，对于性欲可能有负面影响。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等抗抑郁药，以及抗血压药、抗精神病药、麻醉剂等，也都会造成性欲的减退。

“三十如狼，四十如虎”，进入35~40岁前后的女性迎来了她们的性反应的高峰期。

进入40岁以后的围绝经期也就是更年期呢？因为排卵功能的戛然而止，女性血液中雌激素、孕激素水平会突然下降，随之而来的就是许多女性会出现沮丧、易激动、易怒等情绪，心情不好了，也就没有性趣了。

 

随着女性的年龄增加和绝经，体内雌激素水平不断下降，出现进行性生殖器官萎缩、盆腔血流量减少及盆底肌肉张力降低等，这些均可导致性兴奋和性高潮障碍，尤其是阴道萎缩和干燥可直接引起性交困难和性交痛。

与此相反也有很多女性在围绝经期性欲增强，这是女性体内的雄激素（对女性性欲起重要作用）不再受雌激素的“束缚”的结果。她们不再担心妊娠等原因性欲并不下降，部分女性可能反而增加。

50岁以后的女性的性反应因人而异。一位有正常性交机会的女性一般能保持她的性反应性，缺乏这种机会，性欲则会明显下降。60岁以后的女性性趣开始下降，但仍可以寻找和对性机会做出反应。

总之，只要身体健康，心理健康，社会适应能力健康，一对夫妇可以在一生中尽情享受鱼水之欢。

啪啪疼痛怎么办？

 

性交痛是指在啪啪过程之前、之中或之后立即感受到的疼痛。

医生通过体格检查可以反映出女主是否存在会阴创伤、阴道感染、阴道粘膜萎缩，以及其他的阴道横膈、纵膈，局部的阴道痉挛等解剖因素。

情绪因素如矛盾心态、对性关系的厌恶、童年时遭受虐待的后遗症等，也会导致性交痛。

阴道不够湿润、双方关系不和谐、性技巧缺乏或是性伴侣的动作过于粗暴，都会引起性交痛。

绝经后女性因为卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄等，导致其他致病菌过度繁殖或容易入侵引起萎缩性阴道炎。萎缩性阴道炎常见于自然绝经或人工绝经的女性，也可见于闭经或药物假绝经治疗的女性。

萎缩性阴道炎的治疗原则就是阴道内用雌激素增加阴道抵抗力，抗生素抑制细菌生长。

 

对于阴道缺乏湿润的问题，水性润滑剂就可以了。

排除子宫内膜异位症等妇科疾病，深部性交痛常是由于男主过分用力的插入，或者阴茎压迫到子宫颈所致，对此需要男主调整自己的力度和方向或者改变体位。

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