28日，武汉市中心病院后湖院区急诊科一天内延续收治3名中暑患者，此中一位体温高达42℃，确诊为重症中暑，目前还在重症医学科救治。低温“烧烤”天色下，中暑市民猛增。对此，急诊科主任艾芬给出防暑30字口诀。
1.暴晒别出门：为防范中暑，晚年人上午10点至下战书3点削减出门，户外活动决定在阴凉处发展。
2.外出要打伞：老年末年人外出最好有家人伴有，提早筹办好遮阳伞、帽子、扇子、毛巾等，出远门要带上“十滴水”“仁丹”等急救防暑药，以备不测。
3.不渴也喝水：高温天气下，“三高”患者未必要注意填补水分，不渴时也要常补水，每日三餐都配点稀饭或汤。
4.温度别极度：出门前提前10分钟关空调，回抵家不要将空调温度调过低，确保室内和外界温度有一个缓冲期，提防一冷一热使人体血管极为是脑血管反复收缩产交易外。
5.饮食加点苦：除了多吃芹菜、百合、西红柿、黄瓜等富含维生素C的蔬菜，还要切当吃点苦瓜、龟苓膏等苦味食品，有助利尿祛湿、消炎退热。
6.大汗后注意：有过脑卒中病史的患者，家眷要每每考察其展示，一旦呈现头晕、心慌、全身无力、大汗后抽搐等症状，就要自创中暑；涌现头晕、头痛、半边肢体发麻、满身疲钝有力等，则多是“热中风”预兆，这两种环境均要实时送医捐募。
