烂嘴角是个比较常见的现象，尤其是很多人上火的时候，就会烂嘴角，嘴角又红又肿，还很痒，影响了颜值，关键是痒的时候你是挠还是不挠，这是个问题。由于上火出现的烂嘴角现象，是正常的，导致很多人对烂嘴角现象不在意，其实，烂嘴角一直不好，可能是某些疾病找上门了，要注意。
老是烂嘴角不见好?或是身体缺营养了,常吃三物烂嘴角慢慢改善
为什么会出现烂嘴角？
我们常说的上火烂嘴角，确实是这样的。当我们的体内火气比较旺盛的时候，会出现嘴角烂掉的现象，嘴角红肿，还可能会破皮、流脓、结痂等，这些情况都会出现。引起上火的原因有很多，吃了很辛辣的食物、或是睡眠不足、心情比较烦躁等，这些情况下，都可能会出现上火现象，引起嘴角烂的现象，及时的调整好睡眠和心情，就能帮助改善烂嘴角。
这样的情况下，出现的烂嘴角现象，是正常的，不会对身体健康产生影响，甚至是会在一段时间内自愈。但是为了更快的改善烂嘴角的现象，在平时可以通过食疗进行调整，不妨喝点黄芪和枸杞泡水，去火解毒，及时缓解身体不适，身体更健康。
老是烂嘴角不见好?或是身体缺营养了,常吃三物烂嘴角慢慢改善
上火引起的烂嘴角现象，是正常的，还有一种疾病的情况下，也会出现烂嘴角现象，要区别于上火现象，及时治疗，好了才能改善烂嘴角现象，它不会自愈。
烂嘴角老是不好，可能是某种疾病找上你了
缺乏维生素B2，出现口角炎，也会出现烂嘴角现象。口角炎出现的烂嘴角的现象，情况比上火出现的烂嘴角的现象是更严重的，会出现潮红、脱屑、糜烂、发生皲裂，张口时出血，疼痛等症状，影响了吃饭和说话，对身体健康也会有影响的。在平时可以用润唇膏进行涂抹，能够预防口角炎。
当我们的体内缺乏维生素B2就很容易出现烂嘴角现象，维生素B2，又称为核黄素，是一种黄色的物质，它会经过尿液排出，尿液就会变成黄色。当身体一直缺乏核黄素会出现口角炎，嘴角、嘴唇发红或是溃烂现象，甚至是鼻翼两侧出现溢脂性皮炎，一旦缺乏严重了之后，还可能会出现结膜炎、眼睑炎、角膜血管增生等症状。
老是烂嘴角不见好?或是身体缺营养了,常吃三物烂嘴角慢慢改善
烂嘴角怎么办？
体内缺乏维生素B2，我们可以通过食物进行补充，维生素B2广泛的存在于动植物中，动物内脏以及干豆类和绿色蔬菜中，都含有较多的维生素B2。在吃的时候，动物内脏的心肝肾，含有的维生素B2更多，我们在平时的生活中，不妨多吃，补足维生素B2，预防口角炎，预防烂嘴角现象，对身体健康有好处。
出现烂嘴角的现象，有两种情况，一个是上火，这是正常的现象，自己能够痊愈。另一个是体内缺乏维生素B2，它是我们身体所需的一种维生素，一旦长期缺乏，可能会出现口角炎、结膜炎、眼睑炎等，对身体健康不利，我们要及时补充维生素B2，预防烂嘴角。
