文章来源:健康时报 2020-08-13 11:15
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它还涉及身体、心理和社会适应3个方面。身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。
心理健康指能正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常工作,对社会做出自己的贡献。社会适应的完好状态,是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
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