文章来源:健康时报 2020-08-14 13:09
【“健康心理”的36项心理素质,你达标了吗?】一遇到重要考试就容易失眠生病、一上讲台做演讲就容易面红耳赤、一遇到不友好/不喜欢的人就忍不住生气……有小情绪总是难免,又或许,你该提高自己的心理素质和抗压能力了!戳图↓↓ “健康心理”的36项心理素质,你能做到几项?自测、共勉!
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