人参、鹿茸……药店里最抢眼的海报和陈列品，大多都与补药有关。上了年齿的友人相聚谈起养生，谈的也屡屡是“吃什么能补补身”。得多人都化尽血汗地进补，可是，真的大家都紧要、切当进补吗？
今朝，我国有兴许两亿高血压患者。美国心脏学会的新版美国高血压指南把高血压尺度低落了10毫米汞柱，也就是超过130/80的即为高血压。目前外洋还没有采用此尺度，但如果按此尺度，国际高血压患者或达5亿。广州中医药大学第一隶属医院血汗管科副传授、医学博士彭锐指出，这一大类的高血压人群，大一小块都不恰当服用补益类的中药。
同时，他还当心到，近期到病院救治的高血压患者增多，赏析缘由，与近期两大成分有关。
高血压患者多不恰当进补
出门诊的时候，常有高血压等患者问彭锐：“医生，你说我吃点甚么补一补好？”每到这个时辰，彭锐城市卖力地通知他们：你们的体质，轻易补是要出标题问题的。
“高血压患者的证型多数是阴虚火旺、肝肾阴虚、肝阳上亢类型，吃人参、党参、鹿茸、黄芪等补益气血的中药材‘进补’，不只对疾病的状态无益，反而是推波助澜，可能诱发血压回升甚诚意脑血管意外。”彭锐说，中医里有补气浸染的食物、药材，大都都有升压成效。而理论上，高血压患者自己很少属于气虚、阳虚型。对付本身就已肥胖、高血压的患者来讲，“用‘补’法还不如用‘泻’。”
一般来说，天麻、女贞子、旱莲草等滋养肝肾的中药材，对照切当高血压患者保养身体。高血压患者在春季可以服用天麻炖鱼头汤、土茯苓炖甲鱼汤等，注意不要太咸。但他倡导，最佳还是征询中医师，依照小我私家的体质和疾病状况来决意。
