这些双腿抽筋的原因要警惕

现在的生活节奏越来越快，人们的工作和生活压力也越来越大，如果平时不注意身体锻炼、身体调养。就可能出现一些问题，比如双腿抽筋就是一种比较常见的症状表现，当突然双腿抽筋的时候，一定要了解双腿抽筋的原因，下面我们来看一下。

　　导致双腿抽筋的原因有很多，甚至有些双腿抽筋是一些疾病的征兆，一定要引起一定的警惕。有明显的就有可能是因为身体钙流失比较严重，是身体缺钙的一个信号，这时就应该及时到医院检查是否缺钙，及时进行补钙的措施，避免对身体健康造成进一步的危害，另外如果身体营养不良，肌肉组织营养缺乏也容易导致这样的症状表现。

　　老年人肢体发生动脉硬化闭塞症的时候，这时也会导致双腿抽筋的症状表现，尤其是在夜间的时候，症状往往会比较明显。对于这样的症状，老年人应该引起警惕，因为这种病症还是比较严重的，不但需要进行良好的治疗和调养，也需要及时的进行补钙，一旦延误治疗甚至造成比较大的身体伤害。

　　如果老年人有一些慢性疾病，比如说心脑血管疾病、高血压或者糖尿病等，也会经常发生双腿抽筋的症状表现，甚至会导致老年人出现行走不便、腰膝酸软等症状。这时一方面要积极的治疗原发疾病，另外一方面也要及时的检查身体，因为对于慢性病患者来说，出现双腿抽筋也有可能会引起动脉粥样硬化。

　　造成双腿抽筋的原因有很多，常见的有锻炼时间过长，引起肌肉组织痉挛，或者肌肉过于紧张等等，当然双腿抽筋有时也是比较严重疾病的信号，比如说动脉粥样硬化或者是身体缺钙等等，都会引起双腿抽筋，了解这些原因有助于及时进行检查和预防。