老年人糖尿病的护理 改善病情从护理开始

　糖尿病是由于人体的胰岛素分泌出现异常而导致的，我国把60岁作为分界线，把高于60岁的患者称为老年人糖尿病患者，并且由于年龄的衰老，各个机体功能都会发生相应的退化，很容易引起其他的一些并发症，使得老年人糖尿病患者的治疗变得更为困难。

　　步入老年后，身体的活动会逐渐减少，此时就会导致机体对胰岛素的敏感性降低，还因为老人摄入的纤维素减少，容易导致腹部肥胖，使得胰岛素受体的含量降低，因而会导致老年人糖尿病的发生。还有部分患者是因为体内胰岛素的分泌减少，血糖长期轻度升高，最后会引发糖尿病。该疾患的病人大多数都会出现“三多一少”的典型糖尿病症状，但大概有三分之一的病人不会有明显的症状，往往是在常规体检时才发现血糖的升高。还有相当一部分的患者会由于长期的毒性作用而引发心脑血管疾病、神经病变、酮症酸中毒等并发症。

　　老年人糖尿病的护理包括饮食与运动两方面，患者要坚持清淡饮食，其消化功能发生了退化，因此要尽量食用一些易消化但又富含营养的食物。患者的饮食要遵循低盐、低糖、低脂的原则，积极预防其他的临床疾病，同时要避免饮酒，以免增加肝脏的负担。患者还应该每天参加一些适当的体育活动，比如打太极拳、散步等，既不会过于剧烈，又可以通过运动降低机体血糖，其运动的最佳时间为餐后的一个小时后。

　　患有糖尿病的老年人要注意减少水果的摄入，因为水果中的糖类较为丰富，且机体对其的吸收较好，容易升高血糖。病人在进行饮食护理时要注意循环进进，切不可过于严格而导致体重变化幅度过大，还要密切注意血糖的变化，防止低血糖的发生。