文章来源:健康时报 2023-10-01 14:39
最新血压正常范围有利于我们更加及时快速的了解自己的血压,那么就可以及时的发现自己身体的异样。高血压或者低血压都是对身体不好的,所以我们一点要了解清楚最新血压正常范围,那么才能更加及时的发现问题,及时治疗。那么最新血压正常范围是多少?
对于现代人来说,高血压已经变成了一种比较可怕的疾病,是“无形的杀手”,所以也让很多现代人感到十分的困扰,不过,随着生活水平的提高,很多人也开始更加的重视自己的身体,也积极的进行检查和预防。
最新血压正常范围是:
正常血压:收缩压应<130mmHg(<17. 3 kPa) ,舒张压<85mmHg(<11.3kPa);
高血压前期:收缩压在130~139mmHg(<17.3~18.5kPa ) 和舒张压在85~89mmHg(<11.3~11.9kPa);
高血压:收缩压≥14 0mmHg(≥18.7kPa 和 舒张压≤90mmHg(≤12.0 kPa);
低血压:收缩压 ≤90mmHg 和舒张压≤60mmHg;
根据医生介绍,一般老年人的血压正常范围是跟一般成年人的标准是一样的,没有另外做一个血压的标准,一般只要老年人的血压的收缩压≤140mmHg(18.64Kpa),舒张压≤90mmHg(12.1Kpa),这样都是属于正常的范围。那么身体就不会出现高血压现象。
人体血压的高低与很多因素都有关系,不仅与我们人体心脏功能和血容量有密切关系,同时还受到其他部位的神经以及体液等因素有关,年龄的不同,其血压值也是会有不同的地方,平时生活中,喝酒、吸烟、运动、情绪变化等这些因素都会导致血压的升高,一般在进行休息、睡眠时候,人体的血压会下降。
以上就是新血压正常范围的介绍,希望你能够对血压正常是否正常有更进一步的了解,也希望如果你是年龄比较大,建议你每天都进行自我量血压,这样可以及时发现问题,及时治疗。同时,生活饮食中要多注意多吃蔬菜,提高血压平衡。