可以适当练习气功

气功能够防病治病，但是不是能治百病，更不是“气到病除”，如果坚持锻炼的话，对一些老年人疾病还是有帮助的，看一看具体有哪些疾病适合练习气功呢……

　　神经系统疾病

　　脑血管意外导致的偏瘫，周围神经损伤，面瘫，神经官能症等，有较好的疗效，对预防脑血管意外有积极作用。

　　心血管疾病

　　对高血压症有良好的效果，在降低和稳定血压，消除临床症状方面有明显的疗效。对冠心病、风湿性心脏病、心率不齐有缓解症状的作用，对预防急性心肌梗塞也有积极作用。

　　呼吸系统疾病

　　对治疗肺气肿、支气管哮喘、气管炎、肺结核等有显著效果。

　　消化系统疾病

　　对治疗胃及十二指肠溃疡病，胃下垂等有好的效果。

　　骨关节疾病

　　对风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病等，通过怕打、按摩、保健功等均有较好的疗效。

　　五官方面疾病

　　视力障碍，听力障碍，慢性咽炎，慢性中耳炎及老年性白内障等，以按摩保健功为主，配以调息和意守，均能得到较好效果。