怀孕期间饮酒众说纷纭，孕妇饮酒对健康有何影响，传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大，研究结果表明，孕妇应当完全禁止饮酒，因为即使很少量的酒精都会影响未出生婴儿的健康。

 

孕妇饮酒对胎儿的影响

酒精的危害与饮酒的时间和酒量有关!

怀孕期间孕妇偶尔喝一次酒问题不是很大，但是酒醉是怀孕期间比较危险的行为，喝酒肯定会对胎儿的大脑造成损伤，而且损伤的大小是无法预测的。患有“酒精胎儿综合征”的孩子有其典型的表现：体重低，中枢神经系统发育障碍，可有小头畸形：面部很怪，前额突起，眼裂小，斜视，鼻底部深，鼻梁短，鼻孔朝天，上口唇向里收缩；还有心脏及四肢的畸形。

此外，酒精也会影响男性精子的质量，使胎儿致畸的危险性增大。所谓“星期天胎儿”就是指狂饮之后受孕所生的酒精中毒综合征婴儿。因此，准备要孩子的父母应该提前三个月戒酒。

 

在不知道怀孕情况下喝酒了?

有些孕妈咪在怀孕初期，因为不知道已经怀孕，仍然喝酒或是服用成药，一般情况下（例如：头痛、胃痛等）服用的成药通常是B级或C级的药物，并不会增加胎儿畸形的风险，而若是一般情况下的饮酒（不过量、非酗酒）也不致危害胎儿。

不过一旦得知怀孕之后，孕妈咪就必须禁止吸烟、饮酒及擅自服用成药的行为，因为怀孕中抽烟早产之机率较高，新生儿体重较低；而酒精对胎儿的可能影响，则包括生长迟缓、头围过小、颜面畸形、学习障碍、记忆障碍、过动等不同症状，有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。

怀孕期间饮酒对宝宝的危害

• 胚胎发育的过程，胎儿的神经系统就一直在发育，因此无论什么时候饮酒都会对胎儿的神经系统造成损伤
• 孕妇在怀孕头三个月和怀孕六个月后尤其要注意戒酒
• 由于怀孕最初3个月，正是胎儿形成的重要阶段，如妊娠早期饮酒，胎儿的大脑细胞分裂受阻，喝酒易导致中枢神经系统发育障碍，将来会智力低下。
• 胎儿生长的高峰是在妊娠的6个月以后，这时如继续饮酒，将会给胎儿带来更严重的损害。

 

孕妇喝酒的研究

科学家们已经证实经常性饮酒会对发育中的胎儿造成影响。在你喝酒时，酒精会随着你的血液循环，通过胎盘迅速到达你腹中的宝宝。

孕妇每天喝6个单位以上的酒精就有导致宝宝出现胎儿酒精综合征(FAS)的危险。先天患有胎儿酒精综合征的宝宝会出现智力和发育迟缓、行为问题以及面部和心脏缺陷等。

与孕期完全戒酒的准妈妈生出的宝宝相比，那些每天都喝2杯酒以上的孕妇生下的宝宝，在学习说话、保持注意力、语言和患多动症等方面都存在更多问题。这些特征集中在一起称为胎儿酒精效应(FAE)。胎儿酒精效应(FAE)虽然没有胎儿酒精综合征(FAS)那么严重，但仍具有一定危害性。

• 研究人员发现，每星期喝8份酒精饮料的母亲，其5岁的孩子在智力、自我控制、以及注意力、计划、组织等能力方面的表现，与母亲没有喝酒的小孩表现一样好。
• 喝过量可能造成伤害，根据研究显示，每周喝9份以上的母亲，其孩子的注意力比适度饮酒者的小孩短。但指引强烈建议，任何妇女不论怀孕与否，都不要这么做。
• 约翰霍普金斯大学医学院的Karin Blakemore医师表示，有证据显示，少量酒精不会造成明显的伤害。她告诉孕妇患者，偶尔一杯或半杯酒是好的。
• 俄勒冈健康科学大学的Aaron Caughey博士表示，其他医师可能会说可以喝更多；也有一些医师可能会说，绝对不要喝。这是一件棘手的事情，因为你不能证明什么是安全的。
• 根据CDC表示，除了神经系统的发育问题以外，怀孕期间饮酒可能会造成体重轻、成长问题、协调性差、面部特征不正常、以及胎儿酒精谱系障碍（FASD）等相关的其他终身性问题，也会提高流产和死胎的风险。而CDC的网站也没有怀孕期间饮用酒精的安全量。
• Caughey博士表示，还不知道怀孕时，喝酒并不会让宝宝有问题；怀孕时也最好不要喝，因为即使是少量的酒，科学没有说不会有任何风险。
• 这篇研究刊载在国际妇产科期刊（BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology）上。
• 科学家警告，无论男女，喝酒将减少受孕的机率。

孕妇喝酒时，胎儿同时也在喝，所以很容易造成胎儿畸型、或患「酒精症候群」，就算孩子好运平安生下来，也没发生什么问题，但英国另一项研究警告，怀孕期间喝酒的女性，生下的孩子容易出现不良行为，即比较顽皮、难管教。

很显然孩子早在母亲体内时，就受酒精影响了!另外，太胖或太瘦（BMI值太高或太低）都会影响男女精子、卵子的品质，导致怀孕失败。所以想增加怀孕机率，请维持正常体重，也请停止喝酒吧!

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