游泳的影响伴随孩子成长的一生

文章来源:健康时报 2022-09-19 20:43

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每位家长,都希望自己一直陪在孩子的身边,看着他们长大,和他们一起成长,看着他们身体成长、心智成熟,会发自内心的高兴。但是,有的时候家长会遇到,给予了孩子能给的各种帮助,但是结果不尽如人意,为什么会这样呢?

教育孩子的过程不止在于给予

很多家长会遇到这种情况,就是给孩子买最好的奶粉、最好的玩具、最好的衣服、最好的用品、最好的文具、最好的家教老师,但是孩子身上仍然有一些问题,就会发出“我满足了孩子各方面的需求,为什么还是教不好孩子呢”的感叹,进而会说养孩子太辛苦了,太难了!

真的是这样吗?家长们在孩子成长过程中,不应该仅仅是他们满足需求的申请对象,更应该是陪伴他们一起成长的角色,而不仅仅是满足他们需求这么简单,很多家长说不错过孩子的每一次成长,也就是陪伴孩子的过程。

游泳的影响伴随孩子成长的一生

如果说什么能够伴随人的一生,能说出来的并不多,但是游泳是可以想到的,在新闻中我们也听到过90多岁的日本老奶奶还在游泳,邓小平爷爷88岁的时候还在北戴河游泳,毛主席73岁还在畅游长江,我们也听到过新生儿在医院就会下水游泳,游泳真是的是一项老幼皆宜的运动方式。

而且婴幼儿游泳是一项对宝宝身心发育都有帮助的运动方式,而且因为适合宝宝从出生就能开展,所以得到很多家长的热捧,通过游泳为孩子身上带来的变化也是肉眼可见的,具体表现在

第一,有助于宝宝睡眠和消化。游泳后的宝宝都会很容易入睡,而且深度睡眠时间加长,因为游泳能够促进胃肠道蠕动,让宝宝的消化更好、食欲更好。

第二,提升孩子的运动能力。新生儿游泳能够锻炼大脑、神经系统对身体的控制能力,增强宝宝的身体平衡能力、四肢协调性等,有助于宝宝大运动能力的发展,对宝宝学习站立、走路、跑步等都有帮助。

第三,促进身体发育、提升免疫力。经常锻炼的宝宝,因为运动消耗体内能量,身体的肌肉、骨骼和关节得到锻炼,身体发育更好,从而让免疫力也有提升。

第四,有助于宝宝心理健康、智力发育。游泳可以锻炼宝宝不怕困难、挑战困难的性格,让宝宝更加自信、阳光,而且因为对大脑的刺激,也对智力发育有所帮助。

长期坚持游泳宝宝身上的优点很明显,通过对同龄宝宝游泳和不游泳的对照,都能发现游泳对宝宝身心的帮助很大,而那些长期坚持游泳的宝宝,也会表现出更聪明、更强壮、身体更强、更阳光自信等特点。

坚持让孩子游泳肯定是最正确的事,让游泳成为宝宝一生的陪伴,让孩子开心快乐每一天

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