夸奖的力量有多大?前提是,要夸对,夸不好的话,当心适得其反

文章来源:健康时报 2022-11-01 23:50

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有这么一个小男孩,考试一直排倒数。

但他的爸爸从未责骂他,每一次都给予充分鼓励。

男孩考倒数第一,爸爸说要努力。

男孩考倒数第二,爸爸一听立刻表扬:

“有进步!下次再上一个名次好吧?”

爸爸的想法很简单:

孩子排名多少不重要,重要的是要有进步。

结果,就这么进步着进步着……

一不小心,男孩就从倒数第一逆袭成为全班第一。

在为这个孩子点赞的同时,也由衷地想为他的爸爸竖大拇指。

他的鼓励,不光是激励孩子有了一个好成绩。

更重要的是,让孩子的内心充满自信和力量,这会让受益一生。

千万不要小看了夸赞和表扬的力量,说它能扭转乾坤都不为过。

前提是,要夸对,夸不好的话,当心适得其反。

Part.1

夸奖的力量有多大

前段时间,杭州一位父亲“抄袭”女儿画作并大卖的事情上了热搜。

这位父亲从小就给女儿洗脑,说她是个画家,于是女儿疯狂爱上画画。

看到女儿的画很有个性,他就提取里面重要的元素,进行二次创作。

 

没想到,这让他的作品充满了灵魂,一下子爆火大卖,五家美术馆抢着让他做展览。

不就是夸奖嘛,为什么有这么神奇的力量?

日本心理学家定藤规弘做过一项研究,他把受试者分为三组,让他们学习一种特殊的手势。

第一组人,被实验人员称赞做得很好。

第二组,看着别人被称赞。第三组,需要进行自我评估。

然后让三组人分别表演这种手势,结果显示,第一组的人完成得更为出色。

而且,实验仪器也表明:孩子受到称赞后,大脑的纹状体就像一只调皮的小兔子,变得非常活跃。

这会激励孩子将事情完成得更好,更有积极性。

简单来说,就是称赞=快乐=积极行动。

清代教育家颜元说过:“数子十过,不如奖子一长。”

其貌不扬的杨迪,以幽默和高情商在娱乐圈脱颖而出,这离不开父母对他的赞扬和肯定。

他曾在一档节目中跪谢父母:

是父母的鼓励和称赞,帮助他完成了梦想。

心理学家威廉·杰姆士曾过这样一句话:

“人性最深层的需要就是渴望得到别人欣赏和赞美。”

对于孩子来说,更是如此。

孩子最初的生命动力,就来自于父母的鼓励、赞赏和表扬。

这会让孩子感受到父母无条件的爱,极大地提升自我价值感,获得从容底气和成长动力。

这样的孩子,想不优秀,都难。

Part.2

夸不对,效果适得其反

《弗洛伊德的使命》中有一句话:“一个无可置疑地深受父母宠爱的人,会终生保持胜利者的感觉,而这种成功的信念,会导致他这一生,都能不断地获得成功。”

父母的欣赏和夸奖,是孩子成功的最好动力。

相反,父母的否定和打击,则有着贯穿岁月的“杀伤力”,会让孩子变得自卑、敏感、缺乏行动力。

有多少人终其一生,都在渴望得到父母的表扬和夸赞。

不过,凡事过犹不及,盲目的夸奖,对孩子也是有害无益。

夸孩子,有“三不要”,妞们对照看下,自己有没有中招:

不要夸天赋

比如:“聪明”和“漂亮”。

为什么?

因为这是遗传基因,不属于孩子的个人表现和态度行为。

一直强调天赋,容易让孩子变得恃宠而骄,怠于努力。

我们要表扬的是孩子的态度和行为。

不要夸得太夸张

要想夸得有效果,最关键的是夸得要真诚,发现孩子真正进步的地方。

美国著名心理学家Jim Taylor认为:只有基于现实的称赞,孩子自己才可以建立他们的能力感,才能给孩子发展能力提供了具体的指引。

夸得太夸张,一方面,太假,孩子不信。

另一方面,容易让孩子迷失自我。

儿童教育家卡尔·威特曾写过这样一个案例:

一个叫莱恩的小男孩,从小有着超高的音乐天赋。

父母也经常当众夸赞他,比老师和许多音乐家还要厉害。

这让莱恩沾沾自喜,盲目自大,胡乱改动大师作品,甚至觉得所有老师都不配指导他。

结果就是,本来天分极高的他,变成了一个碌碌无为的酒鬼。

不要夸得太笼统

比如:“你真棒!”“你真厉害!”“你真优秀!”

棒在哪儿?厉害在什么地方?优秀在哪里?

这些笼统的词语,并不能让孩子真切地感受到自己有进步的地方。

夸孩子要夸具体行为。

比如:“宝贝,你一直都在帮妈妈叠衣服,叠得好整齐,谢谢你。”

Part.3

夸孩子的三个“万能公式”

错误的夸奖方式,可能会让孩子出现错误的价值观和自我判断。

正确的夸奖方式,才能真正激发孩子的自驱力,变得更加优秀。

说了这么多,妞们可能要疑惑了,那到底该怎么夸呢?

其实,夸孩子是有公式可套的。

公式一:肯定行为+表扬态度

先对孩子的行为进行肯定,再表扬孩子的态度。

比如,孩子遵守了约定,再玩10分钟就回家,可以这样夸赞:

“说好了再玩10分钟就回家,你就只玩了10分钟,你遵守约定,说到做到,是个言而有信的好孩子。”

公式二:陈述事实+进行比较+表达感受

先陈述孩子的行为(事实),然后进行比较(适当夸张),再表达自己的感受。

比如,孩子主动帮忙刷碗,可以这样夸:“宝贝今天主动洗碗,还洗得这么仔细,比妈妈洗得都干净,妈妈感受到你的关心和认真,真的好开心啊!”

一位叫@小薇不坏的网友,对孩子的表扬方式,就非常赞。

她每天晚上都会手写一封“肯定贴”,在孩子上学前交给孩子看。

公式三:提出疑问+表达好奇和惊讶

一句认真的提问,更能表达出你对孩子的关心和由衷称赞。

比如:“哇,你做的这个飞船模型也太酷啦,它翅膀那里看起来好复杂,你是怎么搭建的?”

夸赞和表扬,对于孩子来说,就像一个加油站,能让孩子充满力量继续前行。

需要注意的是,要因人而异。

对于内向的孩子来说,父母的大力夸赞,会让孩子更有自信和勇气。

对于性格张扬,过于自信的孩子来说,父母大肆的表扬,则容易让孩子变得自负。

有一点不可否认的是,没有哪个孩子会拒绝父母真诚的称赞。

从现在开始,认真夸赞你的孩子吧。

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