在宝宝的不同阶段,要采用不同的方式给宝宝喂水,几个误区需要注

文章来源:健康时报 2022-11-07 23:36

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水是人体不可或缺的重要组成部分,水可以促进人体的新陈代谢,对于宝宝来说更是非常重要。但是很多家长不知道,喂水方式不对也会给宝宝的身体带来伤害。

在宝宝的不同阶段,要采用不同的方式给宝宝喂水。以下几个误区需要注意:

1、给6个月内母乳喂养的宝宝喝水

母乳内含水量约是75%~85%,所以6个月内纯母乳喂养的宝宝可以摄入足够多的水分,不需要额外补水。一般情况下,除了发烧、腹泻等情况,医生会建议喝少量的水,平时宝宝喝母乳就足够了。

2、给4个月内人工喂养的宝宝喝水

很多家长怕宝宝喝奶粉,不及时补充水分会上火,但其实奶粉配方是模拟母乳配置而成的,水分配置也比较恰当,不会出现缺水。但配方毕竟不是完美一比一复制母乳,可能不好消化,但和缺水没有关系。所以人工喂养宝宝,在添加辅食之前还是尽量不要喂宝宝水。

另外,添加辅食后,家长给孩子喂水,也容易进入以下误区:

1. 宝宝喝水越多越好

其实,水不是越多越好,在不同年龄段,不同情况下,人体对水的需求量不同,家长要掌握一个原则——“按需喝水”,根据宝宝需求给他安排喝水。比如天气很热,出汗很多,那就给宝宝多喝点水等等。

2. 饭前、吃饭时、睡觉之前大量饮水

吃饭之前或吃饭时,喝大量的水,会导致食欲下降,加重胃部负担,还会影响正常的消化功能。睡觉之前,让孩子大量喝奶或饮水,会影响孩子的睡眠质量,影响孩子的身高。

3. 宝宝尿液偏黄,就是“上火”

婴幼儿肾脏浓缩尿液的功能比较差,但是新陈代谢又快,很容易就产生尿液偏黄的情况了。而且当宝宝吃大量胡萝卜泥做的辅食,或吃B族维生素,都会使尿液发黄,停止食用后尿液颜色就恢复正常了,这也不是“上火”的表现。所以不要用宝宝尿液偏黄判断他们是否上火。

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