文章来源:健康时报 2018-09-21 11:53
对四面事物的未知使得多宝宝都邑有不合水准的恐惧感，这是很正常的。但是当恐惧感影响到孩子生长或者糊口生涯时，父母就要属意起来，何况实时缓解他们的恐惧。那末，哪些方法可以缓解宝宝的恐惧感呢？
如何缓解孩子的恐惧感呢？
上面的一些法度可能会有助于减缓宝宝的恐惧感，然而不要冀望孩子可以当即胁制恐惧感，这可能必要几 个月乃至是一年的年光。同时，宝宝对吓到本人的器材觉得入神也是很正常的，他可能会模拟它、画画或 是对别人讲。这只是宝宝打败恐惧的一种方式。
1.不要不在乎孩子的恐惧
可能孩子面临本身恐惧的器械时看起来有点好笑，然而这倒是很着实的。告诉孩 子不有甚么可以怯生生的，“我知道这只狗狗可能吓到你了，我们一块儿走过去好坏？”这可能会更为让孩 子感到保险。
2.不要分享你的恐惧
当宝宝看到你被蜘蛛吓得满身冒汗时，他可能也会感受恐惧这些器械，因此，至少尝 试克制本身的恐惧。
3.尝试脚色饰演
要是宝宝惧怕见到大夫，那末颠末角色扮演的方式机要宝宝在医务室可能会发生发火的事或者 是一个很好的门径。
4.一路治理问题
如果孩子恐惊黑暗，早晨在宝宝的房间里开一盏和蔼的夜灯或是放一个门卫（可恶的玩具 植物）、怪物喷雾等一些可以在心理上劝慰宝宝的工具或是话语。颠末慢慢的测验考试，你和宝宝会缔造什么 可以增强宝宝的自信感。
此时还理应注意什么？
假设孩子的恐惧也曾影响到了正常的常日勾当，比喻因为胆寒水而不康乐洗头，或是因为畏怯碰到狗而不愿意出门等等，你该当实时秘要医生。非常是当宝宝的恐惧感随着岁月的延长在徐徐的增长时，可能宝宝有恐惧症或是焦虑症。当孩子对某些器械觉得极其胆寒而无奈安抚时，也要及时述说大夫。
