产后乳房硬块的按摩方法

文章来源:健康时报 2023-10-09 11:30

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乳房有硬块的原因

  1、检查看看是否是小叶增生,小叶增生主要是由于体内激素水平的波动引起的。乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看。针对乳腺增生,常用药有:乳安片、逍遥丸等,具体如何用药须听专业医生诊断,用药期间不可哺乳,建议断奶之后再进行针对性的治疗。

  2、有的情况是乳汁淤积的问题,如果淤积较为严重,就会产生感染形成乳腺炎。乳腺炎就是乳汁淤积造成,乳汁淤积不能及时排除造成压力过高,局部充血水肿,细菌侵入形成炎症的问题。

  乳房有硬块的症状

  产前没有硬块,在产后三四天内下奶,乳房里面突然有了一些硬块,有的是小疙瘩,有的是整个乳房肿涨的很厉害。而且奶水下不来,用手使劲挤才能挤出来一点点。整个乳房涨痛或者刺痛。如果有以上现象,那可以判定是乳汁淤积,也就是通常所说的堵奶了。

  堵奶的原因是由于刚刚生产完下奶时,乳腺管不通畅造成的。奶水淤积在里面,形成一个个小疙瘩或者硬块,严重影响下奶。有的产妇堵一两天后,由于没有及时疏通,造成了回奶,宝宝不得不吃奶粉。有的造成了乳腺炎,需要到医院打针吃药。更有甚者由于延误治疗时间,造成化脓感染而做手术的。

二、如何预防产后乳房硬块

 

  让哺乳妈妈免受乳汁淤积的困扰,其实重在哺乳期的保健,预防大于治疗,保护乳房应从孕晚期就开始。

  1、孕晚期应注意乳头、乳晕的清洁,可在洗澡的时候用温水轻轻擦洗,以锻炼乳头皮肤,使产后乳头能耐受婴儿吸吮。

  2、孕晚期乳头结痂较多、较硬,可用小块的纱布粘少许烧热冷却的植物油或婴儿润肤油敷在乳头上,待痂皮软化后,用温水轻轻擦洗掉痂皮即可,千万不能强行剥去。

  3、采取正确哺乳姿势,纠正婴儿吸吮方法。让婴儿张大嘴将乳头和大部分乳晕含在嘴里吸吮,忌让婴儿含乳头睡觉。

  4、哺乳前用温开水洗净乳头,不要用肥皂或酒精等刺激物洗擦乳头,哺乳后留一滴乳汁涂在乳头上,有助于保护乳头皮肤。

  5、每次哺乳后如婴儿未吸空乳房,可用吸奶器或手挤出奶排空乳房。每次让婴儿吃完一侧后再吃另一侧。

三、产后乳房硬块的缓解方法

 

  已经发生了乳汁淤积的妈妈也不要着急,可以自己进行一些初步处理一般能缓解:

  1、乳汁淤积早期,佩戴胸罩,改善血液循环,局部冷敷3分钟以减少乳汁分泌,可以继续哺乳。

  2、乳汁较多,整个乳房皮肤紧绷,婴儿难以含住乳头吸吮时,可挤出部分乳汁使乳晕变软,以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。

  3、按需喂哺宝宝,及时挤出多余乳汁。

  4、已有乳头破溃或皲裂者,如疼痛较剧可用“乳头护罩”哺乳,也可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃。同时应积极治疗,如将鱼肝油和次碳酸铋配成擦剂,哺乳后涂擦局部,哺乳前洗净即可。

  5、如乳汁淤积形成的乳腺硬块局部出现红、肿、热、痛,妈妈出现高热、寒颤,可能提示因细菌感染已发展成乳腺炎,妈妈们就应及时去医院诊治。

四、产后乳房硬块的按摩方法

 

  最近几年,产后妈妈出现乳房结块的现象越来越多,结合我的临床经验和妈妈分享一下有效的解决方法。

  主要症状:乳汁淤积是哺乳期腺叶的乳汁排出不畅,致使乳汁在乳内积存而成,表现为乳房有肿块,肿块不移动,表面光滑,皮肤不变,按之肿胀,皮肤不热或微热与之肿块相应的乳孔无奶水。

  哺乳期正确的按摩,对于产奶以及炎症的预防有着不小的促进作用。

  1.开始前要清洗双手,然后在手上涂抹一些天然、温和、无刺激的软膏,如没有软膏,少量的母乳也可代替。

  2.给乳房做个理疗,或者用热毛巾敷上一会。

  3.放松自己的身心。

  4.小心翼翼地按压乳晕,同时按摩胸部皮肤,这样可以刺激乳腺,帮助其分娩乳汁。

  5.从外侧向内按摩胸部,注意力度适中,此外也不可以环行用力按摩。

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