对孕妈有这么好处的叶酸

相信很多备孕的妈妈或者是刚刚怀孕的妈妈还在吃叶酸，然而你们知道为什么要吃叶酸吗？

吃叶酸到底有什么好处呢？小编现在就来给大家好好的分析分析。

那么什么是叶酸呢？

叶酸也就是维生素B9，是一种水溶性B族维生素。相当于蝶酰谷氨酸，是米切尔从菠菜中提取纯化的，因而命名为叶酸。

叶酸小道存在于细菌、病毒，大到人类的所有生命系统。

吃叶酸有什么好处呢？

1、防止胎儿畸形

叶酸可以帮助胎儿神经管的形成，调节胎儿神经细胞的发育。可以预防胎儿患先天性神经管缺陷疾病。如果缺乏叶酸，会引起胎儿神经合成障碍，导致胎儿神经管的畸形。

2、预防孕妈贫血

叶酸是促进人体细胞生长、反之不可缺少的重要物质。叶酸可与维生素B12共同促进红细胞的生成，是制造人体学红球的重要因素。因此，孕妈吃叶酸可以预防妊娠巨红细胞性贫血，防止孕妈因却缺乏叶酸引起流产、早产、死亡等问题。

还有很多的流言说吃叶酸会生女孩，孕妈妈们也是不需要担心的。叶酸并不会影响到胎宝宝的性别，因为宝宝的性别是由染色体决定的，生男生女的比例是1:1的。

但是小编还要提醒孕妈妈的就是在孕前3个月服用叶酸，一直服用到怀孕3个月后，就可以停用了。每天服用0.4g叶酸，就可以预防胎儿的畸形，促进宝宝的生长发育了。但是吃叶酸生女宝宝是没有科学依据的