文章来源:健康时报 2023-03-05 21:54
答：如果宝宝平时睡眠很好，只是近期突然出现入睡困难或睡眠不安、容易哭闹，大部分原因是：1、外界环境有改变，如外出旅游、劳累、家中有新成员，换地方等；2、白天受到不良情绪刺激，这种刺激家长未必能观察到；3、身体不舒服，疾病前期表现。4、需要排除维生素D缺乏的问题。
问：女宝宝20个月了，最近一个月夜里睡眠总是不好、睡着了也会翻来覆去，一夜要哭醒五六次、抱起来哄哄又会睡着、请问这是怎么回事呢
答：孩子夜间睡眠不安有许多可能的原因，最常见的是缺乏维生素D，其次是白天情绪受到不良刺激，如惊吓、疲劳、过度兴奋、环境改变等，不知孩子是否存在这些问题？建议补足维生素D，睡眠环境要安静，睡前不要太兴奋。如果孩子夜间惊醒，轻轻安抚为主，不要抱起摇晃，这样更容易造成孩子再次入睡困难。
问：女宝52天，纯母乳喂养。之前吃睡都很规律，绝大多数时间都在睡觉。最近吃奶开始很不规律，晚上突然哭闹厉害，不能入睡，十来分钟醒来哭闹一次，只要大人抱在怀里就很快入睡，放在小床上就很快醒来啼哭，直到后半夜2点之后才睡。白天睡得很安稳。这是什么原因呢？
答：宝宝这种情况考虑肠痉挛的可能性比较大。这是一种常发生于1~4个月小婴儿的常见症状，主要表现就是阵发性剧烈哭闹，突然发生，持续一段时间，可以自行缓解。这种病症与小婴儿的胃肠道发育不成熟有关，经常哭闹，会吸进大量的空气，造成腹胀不适。
问：宝宝两岁半了，很拍热，她睡自己的小床，下面就是块板子没有床垫，床下垫得很薄这样好吗？会不会太硬对她有不好。她睡了好久没有觉得不舒服。需要给她用枕头吗？
答：宝宝睡的小床硬度要适中，不能太软，也不要太硬。被褥太厚或太薄都不妥。3个月以上的宝宝就可以使用枕头了，枕头的高度要与宝宝的年龄相适应。
问：我家宝宝5个多月，大概从4个月起时候每次一困要睡觉了，或则还没睡熟时总吸着下嘴唇。吸着吸着才睡着。请问这样会影响她牙龈吗？需要纠正吗？怎样纠正啊？
答：小婴儿口欲期，吸吮欲望强烈，且不能将自身与外物区分开来，自己吸嘴唇如同吸着奶嘴一样舒服。对这样的宝宝，入睡前可以使用安抚奶嘴，比吸嘴唇更好一些。
问：王老师：我儿子19个月了，睡眠一直不太安稳，而且很难入睡，最近两周总是半夜夜惊，哭醒，到底是缺钙还是肠绞痛呢？按理说这么大了不应该会有肠绞痛了，如果要说缺钙的话，我每天都在吃VD400单位。是不是要另外补钙呢？（每天奶粉600以上），期待您的回复。
