文章来源:健康时报 2023-09-10 10:48
新生儿体重是衡量小儿生长发育的重要标志，新生儿出生时平均体重为3000克。正常范围为2500～4000克。影响新生儿体重因素有初产年龄;孕周;胎次及多胎;孕妇健康状况、嗜好;营养状况等。
一般说，小儿体重的增长是随年龄的长大而增加，年龄越小，体重增加越快。但是有一个特殊的地方。新生儿出生后2～3天，由于胎粪的排出、胎脂的吸收及丧失水分较多，加上初生孩子吸吮能力弱、吃奶少，可以出现暂时性的体重下降，甚至比出生时的体重还低，临床上称“生理性体重下降”。到出生第3～4天，体重减轻可达出生体重的6～9%。
如：出生时体重3700克，到第3～4天可以减轻222～333克，此后，随着孩子吃奶量的增多，机体对外界环境的适应性逐步调整，体重会逐渐增加，恢复到出生时体重。若下降超过出生体重的10%，或生后第10天仍未回升到出生时水平，那就不是正常的“生理性体重下降”了，应该找找原因，是否喂养不当、奶量不足，还是小孩生病了。
主要有以下几点：
1 初产年龄：初产年龄在30岁以下，新生儿出生体重随孕妇年龄增加而增加，超过31岁则随年龄增加而减少。
2 孕周：胎儿在母体中的时间太短或太长，均会影响新生儿出生的体重。孕35至39周，新生儿出生体重随 周增加而明显增加：孕40周至43周，体重增加较慢;孕44周后，体重反而下降。
3 胎次及多胎：第二胎第五胎新生儿出生体重与第一胎相比，呈递增现象，多胎新生儿体重一般都较低。
4 孕妇健康状况：孕妇患高血压、心脏病、肾病等疾患，新生儿出生体重低。如感染病毒或其它微生物，也会影响胎儿的发育。
5 孕妇嗜好：孕妇吸烟会导致新生儿体重低于正常体重。
6 胎儿性别：女性新生儿低于男性110克。7 营养状况：节食、偏食、挑食都会造成营养缺乏而导致新生儿体重过低。
新生儿体重为使您的宝宝出生时达到标准体重，应尽量克服不良习惯。比如我们发现有些低体重儿，是因为孕妇怕失去往日苗条的身材而减肥，尤其是节制肉食，造成胎儿发育不良，有的担心胎儿过大会在腹部皮肤留下妊娠纹;还有的怕食后不舒服，出现恶心、呕吐等现象，而不吃不喝，结果造成妊娠贫血。这样不仅导致孕妇心悸、头晕等，还会造成胎儿慢性缺氧，而影响胎儿脑细胞和神经细胞的生长发育。胎儿出生后若体重过低，不仅体力差，智力也差且反应迟钝。因此，妊娠期妇女要多为胎儿着想，否则将造成无可挽回的后果。
一项研究发现，体重过轻的早产儿长大后易出现某些行为问题，而且他们患抑郁症和焦虑症的几率较高。专家说，尽管近年来早产儿的成活率有所提高，但他们可能面临潜在的长期问题，其中出现行为问题的几率较高。
在一项研究中，研究小组对104名7岁至16岁的孩子进行了标准智力测验，并要求他们的父母及老师完成有关行为问题的调查问卷。其中有49名孩子在母亲怀孕的第24周至第33周时出生，而正常的孕期应该是40周。这些孩子出生时的体重从“极低”到“很低”不等，也就是不足2.2磅(1磅约合0.45千克)，或在2.2磅至3.3磅之间。
研究表明，18%的早产儿有活动过度和注意力不集中等问题且需要治疗，14%的早产儿患有忧郁症和焦虑症。
研究人员认为，婴儿出生时体重过轻，可能影响部分孩子脑部正常发育，造成他们更易出现行为问题。
专家表示，与正常出生的健康婴儿相比，纠正早产儿的上述问题要更加困难。因此，早产儿的父母应注意观察孩子，一旦发现问题要及时就诊，以便让孩子得到及时治疗。
如果宝宝有生病的表现，医生会为他对症治疗。不管是什么原因导致宝宝体重减轻，增加宝宝的卡路里摄入量，都可能对他有所帮助。
两三岁的宝宝饭量小，但活动量却很大，所以如果你的宝宝增重很慢，在无法让他多吃的情况下，你可能得增加他吃的食物里的卡路里含量。下面是一些可以帮助你的方法：
保证宝宝吃的所有牛奶食品(如酸奶、奶酪等)都是全脂的，而不要买低脂的牛奶制品。做菜时加入少量植物黄油或植物油、黄油或高脂奶油来调味。在香喷喷的肉或菜里加半茶匙人造黄油或黄油，宝宝是不会吃出来的。
在土豆泥里加入黄油、碎奶酪等。吃生菜的时候，让宝宝蘸蛋黄酱或沙拉酱。如果有条件，给宝宝吃鳄梨，它的卡路里含量很高、富含维生素和其他营养物质，还可以做成酱或捣碎和土豆一起吃。
给宝宝吃香蕉泥配酸奶或奶酪。宝宝如果两餐之间吃些零食，可能会吃得更多，不过一定要确保是开胃的零食，而不是甜食。因为甜食会影响他吃下一餐的胃口，并可能会导致蛀牙的形成。
夜里不要让宝宝再多喝一瓶奶，因为这可能会养成他的长期习惯，这往往导致宝宝白天不爱吃辅食。不要让他吃全麦面食和糙米这样的高纤维食品，因为那会降低他吸收重要维生素和矿物质的能力。
