婴儿过了6个月,就可以给添加各种辅食了,可辅食应该怎么吃

文章来源:健康时报 2018-10-14 12:46

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 婴儿过了6个月,就可以给添加各种辅食了,可辅食应该怎么吃。按理说婴儿不应该吃得太甜,可是水果也是很甜的,到底应不应该让宝宝吃。本期妈妈课堂,记者邀请社区医疗中心的婴儿保健医专门给你讲添辅食的那些事儿。

  读者陈女士:我外孙8个月了,我天天给他吃水果,但他还是便干,我就每天给他吃一根香蕉,可前两天去检查医生告诉我不能给孩子吃香蕉了,因为孩子脸蛋红得不自然,又很粗糙。这是怎么回事?

  社区医疗中心婴儿保健师回答:香蕉虽然可以通便,但如果有过敏体质的孩子还是最好不要吃香蕉,春季本来就容易上火,香蕉吃多了还会造成胃肠功能紊乱。此外香蕉含钾比较高,吃完香蕉得喝点水,帮助代谢。没有熟透的香蕉也不能吃,否则会加重便秘。婴儿更加不能空腹吃香蕉。

  一般情况下,应该在宝宝6个月后添加辅食,但一定还是以奶为主。添加辅食有几个信号,妈妈可以参考:体重是出生时的二倍;别人吃饭他抢筷子;习惯把东西往嘴里塞;身子坐得住、头挺得起来;经常饿哭;试着喂他吃东西时会往外吐;当吃到东西后会乐呵呵。

  添加辅食应该以味道从淡到浓,状态从稀到干,食物从面到碎块为原则。因为孩子在尝过甜味后可能就不再愿意喝白水,所以在添加果汁的时候,可以将果汁稀释喂给宝宝。

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