跟着立冬的过去，小雪节气也缓缓要到来了，气温也是一降再降，今日早上出门的时刻，看着邻居送孩子上幼儿园，小朋友裹得厚厚的，口罩、帽子、领巾一应俱全，看着孩子裹成如许，身上一阵陈，就很惊疑的问了一句，“彬彬，裹成如许难受吗”，孩子转过甚来，好家伙，只剩两个眼睛没被蒙住了，我不禁在心中感叹，“保暖鸿文战”真的是很到位啊。

到公司的时辰还与同事提及这件事，没想到同事也是感同身受，说，自家孩子头几天便是这么捂的，千防万防的，孩子照常得病了，孩子前一天穿的厚，早晨就感冒了，打电话去儿童园乞假，西席说昨天看孩子玩游戏玩的满头大汗，就把孩子的外套给脱了，谁知道今天就伤风了。到这时共事才恍然大悟，本来这个天气为了还保暖也不克不及乱给孩子加衣服，穿少了会冻着，穿多了异样也会扶病。

小雪降至！孩子怎样穿？做到“三捂两不捂”，让感冒离孩子远远地

三捂

1. 捂肚子

宝宝的肚子一年四时都不克不及着凉，尤其是冬天。由于孩子的肚子上脂肪对比少，腹壁比拟薄，顾惜材干也比拟弱；另外宝宝肚子部位是肝脏和脾胃，一旦宝宝的小肚子受凉，就会很简单呈现腹痛、消化不良、腹泻等症状。

2. 捂颈背

孩子的活动本事比较强，改弦易辙也快，会对照简单出汗，尤其是背部。背部出汗较多，一遇凉就会引起伤风，以是，维持背部的“适合和煦”，并实时给宝宝擦干汗水很紧要。当然，妈眯也概略按照宝宝背部冷热决议给孩子穿甚么衣服哦~

3. 捂双脚

寒从脚起”是有科学依据的，脚部经络鳞集，又离心脏较远，是对外界最迟钝的中央，给宝宝做好脚部的保暖，才能让身体顺应外界气候的转变，所以小面袜是必不成少的哦，晚上给孩子泡泡脚也优劣常好的办法。

两不捂

1. 不捂头部

从心思学角度来说，儿童经过体表散发的热量，有三分之一是由头部发散的，所以宝宝的头部可能恰当保暖，然而不能捂，假如把孩子的头部捂的太严密，反而会更易生病。

2. 不捂口鼻

一到冬天出门，老妈就习俗给孩子戴上口罩围巾，以为何等孩子的小脸就不会冻着了，确凿多么时常会欲速不达。此外将孩子的口鼻捂得太缜密，不单会消沉宝宝对冷氛围的适应材干，容易诱发感冒。

冬天强体质，阿妈何等做！

一、 养脾胃

孩子年事小，防御才略弱，就很容易害病，老妈要给孩子养好脾胃，大要每天给宝宝补充多杆双糖。多杆双糖能强化脾胃的运化本领，捐赠孩子消化食品，坚持胃肠道的通畅，硬朗脾胃，增强脾胃的活气，抵达一箭双鵰的成就，作为天才之本的脾胃健旺了，孩子的身体也就会好很多。

二、 多锻炼

天天发展适当的磨炼，运动，能很好的矫健身体，“生命在于流动”，让好东西们动起来吧，冬天有一个好的体质，才能更安康！