10 ~ 12月龄婴儿一日膳食安排

10~12月龄婴儿每天添加2~3次辅食，母乳喂养3~4次。

 

终了三更饲养，一日三餐岁月与家人大体相通，并在早饭至午饭、午餐至晚饭、临睡前各部署1次点心。约略可安排如下：

早上7点：母乳与/或配方奶，加婴儿米粉或其它辅食。以喂奶为主，重要时再加辅食；早上10点：母乳与/或配方奶；

中午12点：各类厚糊状或小颗粒状辅食，可以尝试软饭、肉末、碎菜等；

 

下午3点：母乳和/或配方奶，加水果泥或另外辅食。以喂奶为主，必要时再加辅食；

下昼6点：种种厚糊状或小颗粒状辅食；

早晨9点：母乳与/或配方奶；

10~12月龄婴儿天天奶量约600mL；鸡蛋1个，肉禽鱼50g；

 

过量的强化铁的婴儿米粉、稠厚的粥、软饭、馒甲第谷物类；持续尝试不合种类的蔬菜与瓜果，并遵循婴儿紧要增多进食量，也许测验考试碎菜或自己啃咬香蕉、煮熟的洋芋和胡萝卜等。