日常生活中，我们只能够拥有一个较强的身体免疫力以及抵抗力，就能够帮助我们有效抵抗身体外细菌和病毒的入侵，同时还能够帮助我们消灭体内的部分细菌和病毒，让我们的身体保持健康的状态。日常生活中，我们除了保持良好的生活习惯，良好的饮食习惯，良好的运动锻炼，同时我们还可以通过选择中草药来进行身体调理。那么，生活中哪些重要能够提高身体免疫力？看完这篇文章，你就明白了！
哪些中药能够提高身体免疫力?今天就给大家科普一下!
■哪些中药能够提高身体免疫力？今天就给大家科普一下！
●能够提高身体免疫力的中药—西洋参：
西洋参这种中药，能够对我们的回事呢提起到一定补气生津的作用，而且在西洋参当中含有一定的人参皂苷、较高的锗；这些有益的物质能够在一定程度上提高身体免疫能力，增殖B淋巴细胞，从而产生大量的抗体，在一定程度上帮助我们起抗病菌、抗病毒的作用。西洋参除了能够给我们的身体起到补气的作用，同时还能够起到生津的作用，对于气阴两虚的朋友所产生的疲劳以及休克来说十分有益。
●能够提高身体免疫力的中药—旱莲草：
日常生活中，在旱莲草这种中药当中，含有一定的烟碱以及维生素A物质，它能够在一定的程度上提高身体抗体以及胸腺的免疫度，并且还能够帮助我们增强体内细胞的免疫力，还能够增强体液免疫力，有效帮助我们调节身体的免疫系统。
哪些中药能够提高身体免疫力?今天就给大家科普一下!
●能够提高身体免疫力的中药—五味子：
日常生活中，在五味子这种中药当中含有一定的多糖、有机酸、三萜类化合物等等。在五味子当中所含有的多糖对体内的免疫细胞能够起到一定增强的作用，同时还能够有效延缓胸腺器官组织的退化。并且五味子当中所含有的五味子醇还能够提高身体皮质激素的免疫功能，同时还具有一定的抗氧化作用，能够帮助我们对体内的有害自由基起到一定的清除作用，在一定程度上能够帮助我们辅助治疗久咳虚喘、盗汗自汗、心悸失眠等问题。
●能够提高身体免疫力的中药—女贞子：
日常生活中，在女贞子这种中药当中，含有交过啊的葡萄糖、黄酮类、果糖等成分，另外它也含有十分丰富的葡萄糖、亚油酸等成分，这些有益的成分能够提高身体脾脏以及胸腺等器官组织的免疫功能，对于身体免疫力功能下降的朋友来说十分有益，除此之外还能够帮助我们抑制体液免疫，超敏反应，有效调节身体的免疫系统。
哪些中药能够提高身体免疫力?今天就给大家科普一下!
●能够提高身体免疫力的中药—麦冬：
日常生活中，麦冬这种中药对我们的身体能哦故起到养阴润肺、益胃清心的作用，对于肺部阴虚以及心阴虚所引起的上火问题起到辅助治疗的作用。而且在麦冬当中，含有一定的高异黄酮、多糖等物质，对我们的身体还能够起到养阴生津、提高身体抵抗力的作用，同时还能够起到抗炎、抗超敏的作用，在一定程度上对心肌收缩力起到一定的改善作用，对心肌有一定的保护作用，能够起到抗心律失常的作用。
●能够提高身体免疫力的中药—蒲公英：
日常生活中，在蒲公英这种中药当中，含有一定的咖啡酸、蒲公英兹醇、维生素B2等成分，对我们的身体能够起到清热解毒、消肿散结等作用。而且蒲公英能够促进吞噬细胞的吞噬，提高身体的免疫功能。生活中，把蒲公英放在水中进行煎煮，能够对我们的身体起到一定的免疫力和抵抗力。
结语：相信大家通过对上面的文章内容，已经有所了相关了解。除了上面我们所说的这几种之外，同时人参也是一个十分不错的选择，在人参这种中药当中含有一定的人参多糖，多种维生素等等，这些有益物质能够在一定程度上起到抗癌的作用，同时还能够帮助我们促进体内免疫细胞产生大量的B淋巴细胞，从而帮助我们消灭一定的细菌病毒。另外人参这种中药还能够帮助我们有效调节身体的免疫系统，不过大家切记不可多吃，不然很容易会导致上火问题的出现。另外大家还需要注意的是，对于出现牙龈出血、咽喉肿痛、头晕脑胀的朋友来说是不能够胡乱食用人参的。
