保护乳腺，建议少碰这6物

现在的生活节奏越来越快，很多女性长期压力过大，会导致身体出现一些问题，其中就有很多女性被查出乳腺结节。

患上乳腺结节后，有的女性在月经期间症状比较明显，有的偶尔会出现隐隐作痛，用手摸的话会发现有肿块。

通常情况下，乳腺结节不会发生癌变，它的发生是与体内激素有关系，结节的大小跟着女性月经周期的变化而变化乳腺结节大多是良性肿瘤，但如果不注意一下也会开始恶变。所以，患有乳腺结节的女性要格外重视饮食、生活习惯，及时进行调理改善。

橘子真是乳腺结节的“发物”吗？

橘子是生活中常见的水果，适当吃橘子可以补充维生素和多种微量物质。但有一些女性认为患有乳腺结节之后，不能吃橘子，摄入过多会加重病情。

其实女性患上乳腺结节，大多是由肝气郁结引起的，如果吃太多橘子的话，会导致肝火旺盛，对乳腺结节有一定危害。所以最好控制橘子的摄入量。

医生：保护乳腺，建议少碰这6物

甜食

女性朋友大多都喜欢吃甜食，尤其是心情不好的时候吃一块巧克力或喝一杯奶茶就会心情变好，但甜食当中含有大量的黄嘌呤，常吃容易诱发乳腺疾病。没有乳腺疾病的女性也要少吃高糖食物，不然会对乳腺形成威胁。

刺激性较强的食物

乳腺结节受到刺激之后会变大，所以女性朋友在生活中要少吃刺激性强的食物，比如麻辣烫，火锅等，常吃对消散结节不利。

含酒精的食物

女性经常喝酒会增加患上乳腺癌的风险，所以想要保护乳腺，尽量不要喝酒，尤其是白酒，也不要吃含酒精的食物。

油炸食物

因为油炸食物当中的油脂进入体内后会导致雌激素分泌出现异常，如果女性体内的雌激素分泌过多，就会加重乳腺的病情，所以女性想要保护乳腺，就要少吃油炸食物。

蜂王浆

如果女性体内有结节，尽量不要吃补品。如果吃蜂王浆的话，它富含的雌激素，会让体内的雌激素水平升高，雌激素过高会使乳腺结节快速增大。

刺激性饮料

浓茶，咖啡具有提神醒脑的功效，但是如果出现了乳腺结节，就要管住嘴了，平时尽量少碰，避免刺激结节增生，因为这些刺激性饮品当中含有的物质会影响乳腺激素的分泌。

综上所述，如果女性患有乳腺结节，除了在饮食方面需要多加注意以外，还需控制好情绪，不要经常生气，因为不良情绪会导致内分泌紊乱，不利于结节的消散，甚至还会让结节越长越大。