如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作

我们生活物质的提高，人们已经在也不是局限于吃得好和穿的暖了，养生也成为了大家非常关注的一个话题。我们不但要吃得好，还要喝的健康，今天要介绍的就是具有“药草皇后”之称的蒲公英，泡水喝的功效与禁忌。

蒲公英泡水喝5大好处：

1、蒲公英归肝、胃经，可保肝利胆，善于清肝火，消胃炎，治胃痛。

2、蒲公英有“尿床草”之称，有很好的利尿散结的之效，对于改善尿路感染、尿道炎等有很好的效果！

3、蒲公英被称为“排毒草”，有很好去火排毒作用，可以帮助人体祛湿热，排毒素，促进身体健康。

4、蒲公英有“天然抗生素”之称，可以去火消炎，对于改善上火、嗓子发炎等有很好的效果！

5、蒲公英泡水喝还可以起到美容养颜的作用。如果女人在平时坚持用蒲公英泡水的话，可以有效改善皮肤不良的状况，而且可以有效预防皮肤炎，湿疹等问题的发生。

蒲公英泡水，对人对人体有诸多好处，但是，也并非人人适合，下面这2类人，不宜饮用，需注意！

1、阴寒证者

阴寒患者，身体不会出现发热的情况，病程长体质差，如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。

2、肠炎者

蒲公英偏寒性，有慢性肠炎的人群，不适合用蒲公英泡水，否则会加重腹泻的情况。

蒲公英和它们搭配泡水喝效果更佳：

1、蒲公英+荷叶

荷叶具有消暑利湿和降低血脂的效果，对于肝脏、脾胃还有心脏等器官都有非常好的保健的作用。而蒲公英和荷叶一起泡水喝的话，以上的功效不但都可以拥有，而且还可以起到非常好的减肥的效果。

2、蒲公英+枸杞

枸杞也是生活中常见的一种养生佳品，其中的叶黄素、类胡萝卜素、维生素A，都可以保护我们的视力，对于有眼疾的人群，平时就可以食用一些枸杞。

再加上蒲公英的作用，它具有很好的清热解毒、养肝祛火之功效。还有着“排毒草”、“天然的抗生素”之美誉，对于明目养肝两者加起来的养生效果会翻倍，有这些症状的人不妨用这两者食材搭配着食用。

3、蒲公英+玫瑰花

蒲公英性质微寒，搭配上温和的玫瑰花，可以中和寒性，适合更多人饮用，也适合长期饮用！

并且，玫瑰花还可以疏肝解郁、滋养心脉，养胃暖胃，二者搭配在一起，养生效果加倍！

虽然喝蒲公英泡的水好处多多，但是也要注意用量，很多人觉得蒲公英泡水效果这么好，就想加大蒲公英的用量，其实这是不正确的。如果长期过量食用，会使阳气受损，损伤脾胃从而导致腹泻等。

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