想要顺产的准妈妈们一定要有信心

文章来源:健康时报 2018-08-31 11:11

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生产完到现在也有几个月了,之前在孕妈学堂学到了很多东西,趁着宝宝睡觉来回馈孕妈学堂的姐妹们!

在这里给各位宝妈的建议就是,能顺产就顺产,想要顺产的准妈妈们一定要有信心,生产是女人与生俱来的能力,虽然是很痛但是完全可以忍受的,只要认真配合,并且坚定信念。我生产完2小时就起床上厕所,7小时能不搀扶下地走路,剖宫产看着轻松,但苦头在后头。

1、虽然阵痛让很多麻麻们心生恐惧,但宫口开全之后生产的痛基本上都在忍受范围之内,只要按医生的指示用对力气宝宝很快就出来啦。像我体质这么差,才70多斤的人都能顺,相信其他麻麻们也没问题的。宫缩的疼可以走路缓解或者坐软皮球,我那时因为羊水先破偏少所以只能垫高屁股,结果是疼得受不了。

2、提前把生产的东西准备好,虽然我早就准备好了,可到生的时候难免还是会忘记一些东西。所以各位麻麻们平时要把东西准备好,免得到生的时候手忙脚乱。

3、不会用力的麻麻们不要乱用力,撕裂了就不好了,前面的力气储存着留到最后上产床时用。

4、肚子再疼也要吃东西,我当时准备的巧克力红牛,医生建议最好不要吃。说是可能引起产后大出血,我就吃了点面包喝了点牛奶。

5、羊水先破的麻麻一定要注意及时赶到医院,没有羊水宝宝就容易缺氧,会有危险。

6、孕期一定要注意控制体重,不然宝宝超重的话顺产就难了,后期恢复也难。

至此,这件人生大事也算过去大半了,当然,后面还有喂奶,坐月子一关关等着我,我会尽职尽责做一位好妈妈的,让我的宝宝健康快乐的成长!

留言区说说看,你还有哪些顺产经验?

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