南北方的产妇都是怎么坐月子的，看完你才真正知道什么叫做南北方

文｜喋喋妈咪

说到坐月子，相信宝妈们一定有话要说。而说到南北方的月子PK，那就更是如此了。今天，我们就来探讨一下，南北方的产妇都是怎么坐月子的，看完你才真正知道什么叫做南北方差异！

1.穿衣上

北方：

@贝吉塔：我是山东的，坐月子的时候被告知要捂着，想跟她们说科学坐月子，根本不听啊，所以在她们面前我也只能妥协，只有她们走了才不捂着。

南方：

@吉安娜：我是福建的，反正我们坐月子的时候，就是多休息，穿衣上没有太多讲究，只不过比平时要稍微注意保暖一点，但是绝对不会捂着。

喋喋妈咪建议：

当然，坐月子是没有必要捂着的，一来会影响恢复，二来产后妈妈也会难受。可以穿一些较为宽松的衣服，早晚的时候适当加一点，避免被凉风侵袭。

2.饮食上

北方：

@素手纤纤：本人北方人月子第十二天请的月嫂，一天五顿因为是剖腹产，前半个月基本以素菜、水果、蔬菜为主。米饭、豆浆到半个月以后才会慢慢加。所有菜都没有盐，但是挺鲜的凑合着吃吧，比天天喝粥的好很多了！

@小猫咪：真的很不习惯北方的月子，一天到晚都是面食鸡蛋，一点也吃不习惯，整个人都块抑郁了！

南方：

@倩倩：我也温州的，还有两天满月，前半个月以清淡为主，之后半个月，姜酒，白鸽，老鸭，鱼胶等等，快满月才吃过一次素面啊。

喋喋妈咪建议：坐月子一定要保证营养，另外，要注意的是，并不是坐月子就一定不能吃盐。因为这样会出现电解质紊乱的，反而不好，可以吃盐，不过，要清淡为主。

3.洗漱上

北方：

@娜娜：我是内蒙的，刚做完月子，捂了一个月不说还不让洗澡，没有空调，我不知道我是怎么活过来的。

南方：

@阿婷：身为广东人，我们这边坐月子天天洗的药草澡，一个星期后就能洗头，不过也得用草药熬的水洗。现在身体很好，没一点毛病。

喋喋妈咪建议：

关于洗漱方面，喋喋妈咪建议既不要一个月都不洗澡，因为这样真的很难受，而且也不利于卫生。

当然，也不要天天洗，可以洗，到是也要适当减少次数，另外，每次洗完澡后身体要擦干，头发要吹干，避免着凉。毕竟，你是刚刚生完孩子，身体还比较虚弱。

小结：当然，不管是南方还是北方，坐月子都是女性产后恢复的关键时期。一定要以身体健康为第一目标，既不要盲目相信传统观念，也不要太不拿月子当回事。