文章来源:健康时报 2019-03-26 06:41
留存中,很多老妈有何等的苦恼:孩子不爱喝白开水。有的时候,阿妈拿着水杯追着给宝宝喂水,可孩子便是不领情。昨天小编就分享几个合用的好方法,让孩子从此爱上喝水。
孩子多大最早喝水
一般来说,纯母乳饲养的孩子不重要格外喝水。而奶粉豢养,以及添加辅食的孩子重要额定喝水。妈妈大约在给孩子吃完辅食后喂一些,让他漱口。若是孩子不想喝,妈眯也不要勒迫。
1岁以上的宝宝勾当量增多,需求补充更多的水分。提倡少量屡次让孩子喝水,上午与下午各喝两次到三次为好。
让宝宝爱上喝水,方法的确很简单
喝水对宝宝的康健有很大募捐:使体内电解质维持失调、调治体温、预防便秘等等。上面介绍几种好门径,让你的孩子爱上喝水:
1.水杯未必要适当宝宝
宝宝猎奇心很大,老妈可以买来各类样式和色彩的水杯让他从容选择。这有助于抚育宝宝喝水的兴趣。
2.让宝宝随时随地都能喝到水
平日留存中,水杯要放在孩子能看到并能拿到的处所,利便宝宝渴了喝水。当宝宝用饭与吃零食的时候,阿妈要把水杯倒满水,放在宝宝刻下。
3.通过游戏让孩子爱上喝水
宝宝都爱玩游戏,父母或许垄断这一点,能抢救他养成爱喝水的好风尚。比方,父母能够和孩子玩“干杯”游戏,“孩子,来,我们干杯”。妈眯与孩子碰杯,日后喝水,让孩子学着做。
4.在白开水中加点味道
白开水没有味道,宝宝不是很喜欢,假设妈妈在白开点入苹果、柠檬、草莓等鲜榨果汁,能够吸引孩子的属意力,让孩子爱上喝水。注意,阿妈要根据实际环境来抉择瓜果。
5.父母也要养成常喝水的风气
宝宝的模仿才干很强,假如父母常在他劈面喝水,宝宝也会爱上喝水。留神,怙恃不要在宝宝迎面喝饮料哦~