文章来源:健康时报 2019-03-12 12:52
近来的气候真是阴晴不定，历久高温燥热，暂时又暴雨降温。如此多变的换季天气，对于免疫力低下的孩子来讲，稍有忽略，感冒就会找上门。所以，老妈们照旧做好预防有备无患，让宝宝远离换季感冒的侵袭吧。
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★留心及时擦干汗水。到了夏日，气温举高，宝宝的除旧更新较快，略微活动都能出一身汗。如果汗水长时间停顿在身上，不慎吹风梗概进入空调房，就极可能于是而受凉。以是妈妈们在孩子活动的时候可认为他们垫上汗巾，可以操办转变的衣服，随时给孩子变更，让宝宝维持身体干爽，格外是背部不克不及潮湿入风，不然很容易就受凉了。
★起居作息规律。起居作息规律对付宝宝来说极为紧要，其实无论是否换季，都理当养育宝宝轨则的作息风俗。如果三餐不守时或暴饮暴食、晚睡晚起或晚睡夙起等情况都不利于宝宝身心生长，也会构成宝宝上火和积食等气象，身体条件形状欠好，也容易得伤风。
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★多喝水。喝水可以填补身体内的水分，分外是孩子在活动的时分出汗较多，也理应实时补充水份，防止因缺水而引起暑感(中暑与伤风一并发生)。而且，假定孩子有渺小的病毒感冒，也可以经由过程多喝水进行排毒而自愈。
★勤过风与维持卫生。炎天开空调诚然很恬逸，然则妈眯们要谨记宝宝在空调房呆的年华不要太长，每隔1-2小时就要开窗过风，也要寄望坚持居家卫生，清洗空调，预防病毒孳生。而宝宝本人的卫生任务也要做好哦，带孩子勤洗手，维持卫生手法削减患感冒的几率哦。
假设宝宝不慎换上感冒，阿妈们也不用焦灼和过度于耽心，因为每一次的病毒感冒病愈后也是在进步孩子的抵制力。所以依照大夫的医治与下面所提到的留心事项，信赖孩子迅速就会康复的。
