文章来源:健康时报 2020-01-22 19:55
“人到中年不得已，天天泡枸杞”，许多人一到中年懂得了养生、保命，泡泡枸杞，但是情感依然停留在懵懂青春年代，虽然没有出轨的情况，但是夫妻俩人生活总感觉少了些什么。
近期，表姐丽丽就诉说了她的烦恼，甚至有点怀疑人生了。丽丽在一家房地产公司工作，已经36岁了，她和丈夫结婚15年，有个11岁的宝贝儿子。她的丈夫在行政单位上班，每天下班回家炒得一手好菜，对老婆孩子都好，是外人公认的好老公。
但是丽丽说：“我总觉得和他之间并没有和儿子那样有一种强烈的感情，只要有空我就会陪儿子聊天、逛公园，非常开心，却一点也没有兴趣陪他散步、逛街。我现在都怀疑了，我是不是真爱我老公？”
其实，丽丽与她老公之间还是真爱，只不过是在她的婚姻中出现了适应不良而已。
实际上，对于像丽丽这样的中年女性来说，她那位11岁的宝贝儿子往往已经成为了丈夫的化身，所以丽丽都把对丈夫的爱转移到儿子身上。
她老公虽然能够感觉到妻子的爱不如从前，但是儿子是自己的“小蝌蚪”长大的，所以也无所谓了。
但是，中年婚姻出现适应不良最怕无所谓，因为爱情与育儿是一道平行线，顾此失彼都不好，如果不及时调整心理，容易危及婚姻关系的夫妻不睦。
到了中年，现实婚姻生活中就有许多类似的例子：
有的夫妇就像长不大的一对娃娃，有事没事都要争吵几句；
有的夫妇恰好相反，遇到什么事都不吵，总是客客气气，却貌合神离、同床异梦；
有的夫妇只是存着一纸证书，彼此之间十分冷淡，甚至干脆分居了。
据相关统计，有50%的离婚是从夫妻分居开始的，而离婚其实就是夫妻婚姻适应不良的最终结局。
离婚后不一定都是快乐和自由的，也不一定就能找到更适应的伴侣。
现实生活中，有些中年人离婚后往往内心还在受煎熬，借酒消愁、借烟消闷，甚至自残自杀的事情也有发生。因为他们不懂得从根源上寻找婚姻适应不良的原因，以致夫妻感情日渐冷漠。
中年人出现婚姻适应不良的情况，一般原因相关三方面：
最初年轻时，双方或一方的恋爱动机一开始就带着功利，有些婚姻为了钱，有些婚姻为了权，暗地里攀龙附凤。
这样的婚姻谎言，随着时间的推移，会慢慢地被揭穿，必然会导致夫妻之间的亲密关系逐渐冷淡。
如果当初恋爱是因为爱慕美貌或帅气而结婚，没有灵魂上的激动碰撞，那么，一开始就植入了以肉欲或性魅力为目标的祸根。
随着踏入中年，性生活不和谐一次两次没问题，但是长时间不和谐必然会导致彼此之间的相互吸引力下降，以致影响夫妻之间的亲密关系。
夫妻之间长期处于对立和纷争之中，双方的身心都会受到很大的损害，这些损害肉眼是看不到的。
无休止的争吵打闹不仅令夫妻双方备受煎熬，还会严重的伤害到孩子的身心。
以上是出现婚姻适应不良的主要根源，那么人到中年，该怎样避免婚姻适应不良，去进行婚姻的维护呢？
实际上，大多数中年人的婚姻还是顺利的，绝大多数的夫妻婚姻关系还是比较稳定和睦的。无论当初如何走到一起，人到中年，该有的荣誉已经拥有，是自己的责任也逃避不了，已经对生活有一定的适应能力。
如果婚姻适应不良，就要鼓起勇气面对一切现实，用爱和理解的眼光去对待一切家庭事务，好好地维持美满的婚姻，努力营造理想的家庭：
夫妻两人是婚姻生活的一个整体，又是独立的个体，努力提高各自的修养是一种保持吸引力的重要手段。
修养提高了，各自能看到更为广阔的人生前景，相处也会更加愉快，彼此可以看清楚婚姻中最重要的不是别的什么东西，而是爱情。
有本考研政治指定教材《思想道德修养和法律基础》中定义过：性爱，责任，理想，是爱情的三要素。就算夫妻之间暂时没有性爱，总要走在前往性爱的路上吧，不然就只是亲情或者友情，而不是爱情了。
爱情是牵系婚姻一生的红绳，左右着夫妻双方的亲密关系，是因为爱情让彼此走到了一起，也是因为爱情才会执子之手与子偕老。
夫妻之间最怕吝啬赞美，不要认为对方的优点是应该的，而对方的缺点是不可包容的。随时随地点个赞不会消耗你多少时间、精力，但会让配偶内心受到滋润，获得活力的源泉。
“哗，老婆，你今天这身真漂亮，给你拍一张。”老公拿起手机一通狂拍，想想你妻子的内心会多美，即使人到中年，也会整天青春活力四射。
有了活力会更好地滋养彼此的爱情，每天的饭菜都能品尝到新鲜可口，一日三餐也可以丰富多彩。
彼此在茶余饭后聊聊天，在双方的生日、初恋纪念日、结婚纪念日等重要日子开发情调，搞些惊喜，往往会重新燃起对爱情的追求，往日的激情也跟着来了。
孩子的健康和快乐都是父母双方一起努力的结果，谁家的孩子都是宝贝，孩子成长的好与坏关系夫妻婚姻幸福指数，毕竟孩子是美满婚姻的终极结晶。
在养育孩子的过程中，最开心的事情，莫过于在孩子身上发现了自己小时候的样子。因为那一刻，会让你觉得孩子长大了，也让自己体验了哪怕只有一刻的童年时光。
如果冬天遇到流感时候，夫妻彼此多叮嘱孩子勤洗手，在公共场合佩戴好口罩，少去人流量大的地方。孩子会听爸爸妈妈的话，小心翼翼地不让自己生病。
孩子能够健康快乐成长，也会让父母双方产生一种自豪的成就感，创造一个健康的成长环境可以更好地维系一个美满的婚姻。
总而言之，人到中年也是人生中一个重要的考验，婚姻一旦亮红灯可不是什么好事，彼此必须要用爱和理解的眼光去看待所有的家庭事务，别用狭隘的婚姻观对待。否则会给彼此的婚姻生活带来无尽的懊悔和灾难性的影响。
到了中年更要认真对待婚姻中的爱情问题，努力提高各自修养，不要吝啬彼此之间的点赞，保持婚姻生活的新鲜和活力，陪着孩子一起健康快乐成长。当回忆美好往事，自己的婚姻是多么的美满！
