秋冬季节适宜喝的茶

文章来源:健康时报 2020-10-24 10:21

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半壁山房待明月,一盏清茗酬知音。

待到春风二三月,石炉敲火试新茶。

秋冬季节适宜喝的茶

茶最早出自于《神农百草经》,此书记载茶的最主要功能:药用价值。出自于—神农尝百草得荼而解之,随着时代的发展逐渐从药用—食用—饮用,也逐渐被社会认为是一种健康饮品,也越来越全民化。

秋冬季节适宜喝的茶

中国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季较明显, 随着季节的变化,人们的饮茶种类也随之改变。一般饮茶主张春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮清茶,冬饮红茶。

由夏转入秋天,天气逐渐变得干燥,常使人口干舌燥,这时人们喝一些发酵适中的青茶,例如乌龙茶,铁观音,大红袍等,常饮青茶,能润肤生津,清除体内余热,对人体有良好的保健作用。

秋冬季节适宜喝的茶

冬天气温低,寒气重,人体的阳气渐弱,对能量和营养的要求较高,这时喝点发酵程度高的茶,如红茶,普洱茶,红茶性温,发酵程度较高,能生津止暖,增强人体对冬季的适应能力。

秋冬季节适宜喝的茶

喝茶当然不能少得了老白茶,这时几位朋友围坐在一起,煮着有一定年份的老白茶,看着茶汤滚动,袅袅茶香飘浮在房间,如果窗外再下点小雪,那真是再好不过了。

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