文章来源:健康时报 2022-08-28 14:02
邻居家的女孩在小区里无人不知,大家都羡慕她个性开朗,偶尔几次在电梯里碰到她,小姑娘总是满脸微笑,从容不迫地跟着周围人社交。
“如果我家孩子也能这样就好了。”
几乎每个跟小姑娘接触过的妈妈,都会发出类似的感慨。确实,作为父母我们当然希望自家孩子能够阳光活泼。
正如李玫瑾教授所说:“自信是一个人成功的根本,要让孩子明白天生我材必有用。”
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而孩子的性格,往往就藏在父母的教养里,如果你想养出一个自信阳光的小孩,那么父母的教育方式就要注意改变,需要你们做到以下几点。
一、经常鼓励、赞美孩子
A:父母对孩子的正向评价,是孩子自信心的源泉
心理学上有个“拍球效应”,说的就是拍球的力度越大,球跳得愈高。因为我们大力拍球的时候,向其施加了力量,给予其动力,所以球也回馈了更多的能量。
因此教育学家认为,在养孩子这件事上,其实也有“拍球效应”——
你越是给予孩子更多的鼓励和赞美,对孩子而言他们能获得更多的积极能量,自信心也就越强;
反之,你越是否定和批评孩子,他们对自我的评价也就越低,更加容易萎靡不振。
B:父母的肯定和鼓励,能激发孩子的内在潜能
研究发现,经常被父母肯定和鼓励的孩子,他们内在潜能的开发程度比从没得到过父母鼓励的小孩要高出一倍。
电影《银河补习班》中,邓超饰演的父亲在外人都不看好儿子马飞的情况下,一直鼓励儿子:“你就是这个世界上最聪明的孩子,只要你想做,你能做成这个地球上的任何事。”
正是父亲的安慰,让儿子马飞重拾信心,最终鼓起勇气踏入“征服航天”的征程,实现了自己“遥不可及”的梦想。
谁能想到当初那个成绩垫底、被老师放弃、被朋友“看不起”的学渣,最后也能逆袭成为航天员呢。
虽然有人认为这部电影不够真实,但我们依旧能从中汲取到很多能量,从中学习到父母的鼓励对于一个孩子的重要意义。
二、给孩子仪式感
《小王子》中有一句话:“仪式是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。”
生活需要一点仪式感,才能让人感受到活着的乐趣。对于一个家庭来说,仪式感也能增强家庭凝聚力,让一个家庭氛围更好,孩子们感到更加幸福。
还记得我童年的时候,母亲每个月都会组织一次全家旅行,虽然路程不是很远,而且一般当天晚上就会返程,可大家总会用心准备好路上的餐食和旅行装备。
到达目的地以后,全家人都会一起动手,搭好帐篷,铺好野餐垫子,把食物摆放好,最后围在一起做游戏,或者去周围探险。
这些美好的童年回忆一直封存在我的脑海中,每每回想起来,都感觉到无比的幸福,好像被所有人的爱包裹着。
很多时候,仪式感不是用钱堆砌出来的,一件简单的小事,也能在孩子的心里种下“幸福”的种子,那些平时难以宣泄出口的关心和爱意,总能通过日常细微的陪伴,让孩子们感受到家庭的温暖,这同样也能给孩子注入满满的能量,以后变得自信勇敢。
三、父母情绪稳定
在我们教育孩子的过程中,总是忍不住对着孩子发脾气、讲道理,情绪失控似乎已经成了常事,但实际上它是最无用的教育方式。
父母每一次吼叫,都可能给孩子留下阴影,令他们惶恐不安,试图讨好父母,换得对方的开心。
久而久之,也便不自觉形成了“讨好型”人格,总是害怕让人感到失望,在人前小心翼翼,过分在乎别人的感受,讨好别人的情绪。
这样的环境中成长的小孩,又如何能够自信起来呢?
如果我们能换一种思路,尽量让自己的情绪稳定下来,先处理好个人的情绪问题,再来解决孩子的问题,这样是不是能给孩子的内心也变得平静下来,更加客观理性地看待自己。
《父母的情绪影响孩子一生》中也提到过:“家长的好情绪能让孩子感到愉快、自信,是孩子进步的助推器。”
所以,如果我们希望能收获一个阳光自信的小孩,父母就要做好个人情绪管理,让孩子能安心自在地表达自己内心的想法,不受情绪困扰。
【总结】
童话大王郑渊洁老师说:“在教育孩子的时候,首先要做到闭上你的嘴,抬起你的腿,走你的人生路,演示给孩子看。”
你给孩子提供什么样的家庭环境,他们未来可能就会长成什么样,希望父母们都能做好孩子的榜样。