高龄孕妇孕期注意事项有哪些

文章来源:健康时报 2020-01-05 20:08

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今天“章子怡二胎生子”提微博热搜,章子怡中午在微博上晒出一家人和儿子的照片,宣布元旦平安生子,从此生命中又多了一份幸福的牵挂。打开手机看到推送的这条消息,不禁感叹母亲的伟大,尤其是章子怡已经属于高龄产妇,孕育了一儿一女,终于“好”事成双。

35岁以后就属于高龄产妇,由于年龄的增长,会存在身体内分泌系统不稳定,卵巢功能下降等问题。也基于此,胎儿畸形率高于常人,且母方易患妊娠高血压,先兆子痫等疾病。

因此,高龄孕妇应注意各种事项,避免不利因素影响胎儿发育;还要特别注意孕期监测和检查

 

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高龄孕妇孕期注意事项

一、 合理调整饮食,提升个人体质。因年纪及身体功能不占优势,临床中多数高龄孕妇孕期心理较为紧张,故饮食应以清淡、高蛋白低脂低糖食物为主,多食碳水化合物,少食辛辣食品,合理调配膳食。妊娠早期,胚胎所获得的营养来自于子宫内膜储存的养料,因此孕早期准备工作至关重要

二、 保证睡眠充足,保障机体正常运行。人体各机能在22:00后熟睡状态下才进行工作,人体造血时间主要集中在22:00-凌晨2:00,充足的睡眠是保证身体健康的首要前提。

三、 谨慎使用药物。药物所导致的先天性畸形是现今医学上较为常见的,也是最让人感到痛心的,因此要谨慎使用或避免使用药物。

四、 准爸妈禁酒烟。烟酒可能会增加胎儿早产风险,甚至导致智力发育受限,并可能伴有其他的畸形。

 

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孕期检查

为达到优生优育,生育健康婴儿,对高龄女士来说,做孕期检查是非常必要的。


一、孕早期:

1,核实孕周。

2,常规项目检查。规检查包括血常规、血糖、甲状腺、心电图、B超,等基础检查。
3,补充叶酸。叶酸可以预防胎儿脊柱裂、孕期贫血等问题;降低神经管畸形发生的几率;可以减少胎儿先天心脏缺损以及自然流产的风险。

4,NIPT筛查。NIPT是检查胎儿是否有染色体异常的筛查手段,筛查21三体综合征、开放性神经管畸形等症状。
5,确定胎儿数目及绒毛膜性。通过超声可确认妊娠囊及囊内胚芽的数目,从而判断单胎还是多胎。

 

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二、孕中期:

1,羊膜腔穿刺。为确保母方和胎儿安全,可从羊水检测了解胎儿肺、肝等功能成熟情况,判断胎儿详细情况。

2,系统超声检查。又称“排畸检查”,通过这种系统检查,排查缺陷患儿,降低畸形率。

3,妊娠期糖尿病筛查。高龄孕妇是妊娠期糖尿病发作的高危人群,妊娠期糖尿病是一种常见的妊娠合并症,如果孕期血糖控制不佳,容易造成死胎、巨大儿、新生儿低血糖等情况。因此在孕期进行妊娠期糖尿病筛查是很有必要的,通过此项检查及时发现及时干预。

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三、孕晚期:
1,评估胎儿生长发育情况。判断胎儿营养状况及健康水平。

2,进一步筛查胎儿畸形情况。确保胎儿健康,达到优生优育。

总结:生育是关乎家庭甚至国家的大计,尤其对于易产生并发症的高龄孕妈妈来说,孕育一个新生命极其不易。因此高龄孕妈更应该注意孕期事项,定期产检检查,平安好孕健康宝宝。

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