婴儿什么时候吃鱼肝油、吃到什么时候?

文章来源:健康时报 2018-09-12 20:44

【字号 打印分享收藏

婴儿何时吃鱼肝油?鱼肝油吃到甚么时辰?

一、婴儿吃甚么鱼肝油好

1、鱼肝油系自鲛类植物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,在0℃摆布脱去一部分固体脂肪后,用精粹食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3疗养浓度,再加过多的坚决剂制成,一样平常为黄色至橙血色的澄清液体,微有奇幻的鱼腥臭,但无败油臭。

2、通常来说,浓缩鱼肝油制剂有两种,一种是维生素A、D含量为10∶1,即每毫升稀释鱼肝油含维生素A50000单元,含维生素D5000单元,而小儿逐日须要维生素A1000~1500单元,维生素D400单元,二者之比为3~4∶1,如服用这种旧制剂稀释鱼肝油提防佝偻病,逐日给婴儿服用3滴鱼肝油,即吃进维生素D400~500单位,却吃进维生素A5000单元,为维生素A需求量的4~5倍,一朝一夕可发作维生素A中毒,于是,不倡议采用这类制剂的鱼肝油。另外一种鱼肝油制剂的维生素A、D含量比为3∶1,抗御佝偻病,每日给孩子喂4滴,相称于吃进维生素A1200单位、维生素D400单元,既能满足婴儿逐日维生素D重要量,又不会形成维生素A中毒,是以,很多家长都在医生倡导下接纳第二种比例的鱼肝油制剂。

3、是以,家长们在给孩子选购鱼肝油制剂时,理应担任搜检成份中维生素A、D的比例能否为3:1,再疏散鱼肝油制剂的出打造地、品牌、价钱综合思量再抉择给宝宝买哪一种鱼肝油制剂。

二、婴儿何时吃鱼肝油

1、婴儿与大人的体质纷歧样,由于宝宝正处于成长发育的特殊时期,对维生素的需求量比成年人多得多,因此,给孩子补十足够的维生素是不容无视的,这跟孩子的年齿是有关系的,一致年事阶段的孩子,切当服用的量但凡分歧的,下面我们共同来看看吧。

2、一般孩子自入世后2-3周起,逐日须给服维生素D400单元的防御剂量,连气儿服用2-3年,很是是对早产儿、双胎与有上述惹起维生素A与D缺失因素的小儿,更必要特别增补维生素A与D,3岁以后,小儿成长速率减慢、饮食种类和户外勾当增加,于是3岁后的宝宝通常就无庸再额外补充鱼肝油了。

3、鱼肝油只不过一种营救性的保健品,爸爸妈妈们不成全依托鱼肝油为宝宝补充维生素A和D,在平日糊口中的饮食,也应多加注意喂宝宝吃一些富含维生素的食物,譬喻动物肝脏、蛋黄、虾皮胡萝卜等。其余,宝宝吃鱼肝油的最佳时日是早上喝完奶以后,何况吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳,多么手段吸收的更好哦。

三、鱼肝油吃到何时

1、宝宝1岁以内,炎天和冬天都要求增补避免量的维生素D,非常是对早制作儿、双胎与有上述惹起维生素A和D不足因素的宝宝,可连气儿服用2-3年。

2、孩子1岁以后,冬季服炎天或许停服。

3、宝宝3岁后至芳华期前,可遵循户外活动、饮食、安康状况来定,如天气冰凉,孩子喝奶少、不love户外活动、常常得病,应给予增补过量鱼肝油,青春期的孩子需旧规增补适量鱼肝油和钙片。

4、维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素,一时大批服用会使它们在身体内积压,进而惹起维生素中毒,初期体现为恶心、呕吐、头痛、毛发雕残等,因此,建议服用鱼肝油的宝宝遵循吃2-3周滚旦1-2周的原则,每次不要吃太多,具体服用方法或许让医生依照自身的身体状况给以领导,以避免对宝宝的身体构成不良的影响。

 
Copyright © 1999-2016 HealthTimes All Right Reserved
温馨提示:如果您有任何健康问题均可到网上咨询,向全国专家提问!
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系